寶寶多大可以吃dhr 寶寶多大可以吃大蠔

DHA這類成分大部分是在深海魚中跟深海藻類，孕婦嬰兒建議選擇DHA藻油，有很好的健腦、幫助眼睛發育作用。DHA魚油含有EPA具有降血脂的作用，更加適合中老年人服用。DHA藻油含有ARA能更好的促進胎兒視力發育，更適合孕婦以及嬰兒服用。在這里更加推薦孕婦以及嬰兒選擇3A藻油DHA，所謂的3A指的是DHA比上ARA=1比2黃金比例，添加的低聚半乳糖調節菌群的健康，更加促進腸胃的吸收，而且還有助于預防早產，防止產后抑郁一大優點，不是說DHA吃了沒有效果，關鍵還是在于選擇什么牌子的。

DHA到底是晚上吃還是早上吃?

一般來說，早上服用的任何藥物都是有利于吸收的，所以DHA最好早上隨餐一起服用。

指導意見：同時要積極補充維生素D，維生素D是鈣離子被人體吸收的載體，沒有維生素D再多的鈣也不吸收，另外要多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線。

孩子不喜歡吃DHA?

好多孩子以及寶寶不喜歡吃DHA，是因為受不了DHA那個腥味，好多家長反映dha添加到輔食后，寶寶不喜歡吃，還有3歲以上的孩子認為很難吃。

dha產品好多，各產品都不一樣，所添加的成分也不一樣，有的產品為了節省只添加了dha藻油價格照樣很高。而3A藻油DHA不僅含有ARA還添加了低聚半乳糖，味道甜橙味，直接嚼服，軟膠囊，更加有利于寶寶的吸收，建議購買請認準牌子。

上面我們已經說過DHA不一樣，所帶來的作用也不一樣，有的dha只適合0-3歲的寶寶吃，因為他的成分只添加了那一種就是DHA藻油只補充大腦發育的。

而善卡優3A藻油DHA，主要成分ARA，dha藻油，促進寶寶智力視力發育，添加低聚半乳糖調節菌群的健康更加有利于吸收，除了適合孕婦以及嬰幼兒，還適合6歲以上的孩子包括高考人群，接觸電子產品的人群。