【原創】小兒推拿之推大腸經：操作方法及注意事項詳解

小兒推拿作為一種綠色、安全的自然療法，在我國已有數千年的歷史。其中，推大腸經是小兒推拿中常見的一種手法，具有調理腸胃、增強體質、促進生長發育等作用。本文將詳細介紹小兒推拿推大腸經的操作方法及注意事項。

一、小兒推拿推大腸經的操作方法

1. 按摩部位

推大腸經的部位位于手臂外側，從肩部到手腕。具體操作如下：

（1）從肩部至手腕，依次找到大腸經的6個穴位：肩髃、曲池、手三里、外關、間使、合谷。

（2）在肩髃穴處，用拇指指腹按揉約1分鐘，以局部有酸脹感為宜。

（3）從肩髃穴向下至曲池穴，用拇指指腹沿大腸經的走向，從上往下直推，力度適中，往返推約1分鐘。

（4）從曲池穴至手三里穴，同樣用拇指指腹沿大腸經的走向，從上往下直推，往返推約1分鐘。

（5）從手三里穴至外關穴，繼續用拇指指腹沿大腸經的走向，從上往下直推，往返推約1分鐘。

（6）從外關穴至間使穴，用拇指指腹沿大腸經的走向，從上往下直推，往返推約1分鐘。

（7）從間使穴至合谷穴，用拇指指腹沿大腸經的走向，從上往下直推，往返推約1分鐘。

2. 操作時間

小兒推拿推大腸經的時間一般為5-10分鐘，每日1-2次，可根據具體情況調整。

二、小兒推拿推大腸經的注意事項

1. 推拿前，確保小兒情緒穩定，避免在饑餓、疲勞、哭鬧時進行推拿。

2. 操作時，雙手要保持溫暖，以免小兒受涼。

3. 推拿力度要適中，以小兒能承受為宜。避免用力過猛，以免造成損傷。

4. 推拿過程中，注意觀察小兒的反應，如有不適，應立即停止操作。

5. 推拿后，為小兒做好保暖工作，避免受涼。

6. 推拿期間，注意觀察小兒的飲食、睡眠等情況，如有異常，應及時調整。

7. 推拿過程中，避免與其他推拿手法混淆，以免影響療效。

8. 如有疑問，請咨詢專業小兒推拿師。

總之，小兒推拿推大腸經是一種簡單、實用的保健方法。通過正確掌握操作方法及注意事項，可幫助小兒健康成長。希望本文能為廣大家長提供有益的參考。