【原創】小兒積食寒熱不同推拿療法助康復——中醫推拿調理小兒積食有妙招

小兒積食是常見的兒科疾病，其表現為食欲不振、腹脹、腹痛、便秘等癥狀。根據中醫理論，小兒積食可分為寒積和熱積兩種類型。針對不同類型的積食，采用相應的推拿療法，能有效緩解癥狀，促進小兒健康成長。本文將為您詳細介紹小兒積食寒熱不同，推拿療法的具體操作方法。

一、小兒積食寒積推拿療法

1. 按摩腹部

（1）患兒取仰臥位，家長雙手掌心相對，輕輕放在患兒腹部，以肚臍為中心，順時針方向按摩腹部，力度適中，每次按摩3-5分鐘。

（2）按摩過程中，如發現腹部有硬塊，可用手掌輕輕揉按，以緩解硬塊。

2. 拿捏脾經

脾經位于手掌大拇指側，從拇指指尖至手腕橫紋處。家長用拇指和食指捏住患兒拇指，輕輕向上提拿，反復進行，每次約1-2分鐘。

3. 按揉足三里穴

足三里穴位于小腿外側，膝蓋下方四橫指處。家長用拇指指腹按揉足三里穴，力度適中，每次按揉1-2分鐘。

4. 推拿天樞穴

天樞穴位于腹部，肚臍兩側各一橫指處。家長用拇指指腹在天樞穴處輕輕推揉，力度適中，每次推揉1-2分鐘。

二、小兒積食熱積推拿療法

1. 按摩腹部

與寒積按摩方法相同，但按摩方向改為逆時針。

2. 拿捏心經

心經位于手掌小指側，從小指指尖至手腕橫紋處。家長用拇指和食指捏住患兒小指，輕輕向上提拿，反復進行，每次約1-2分鐘。

3. 按揉內關穴

內關穴位于前臂掌側，腕橫紋上兩橫指處。家長用拇指指腹按揉內關穴，力度適中，每次按揉1-2分鐘。

4. 推拿曲池穴

曲池穴位于肘部外側，肘橫紋上兩橫指處。家長用拇指指腹在曲池穴處輕輕推揉，力度適中，每次推揉1-2分鐘。

三、注意事項

1. 推拿療法需在專業中醫師的指導下進行，避免手法不當造成損傷。

2. 推拿過程中，家長要保持手部清潔，以免引起感染。

3. 推拿后，注意觀察患兒的反應，如出現不適，應立即停止推拿。

4. 針對小兒積食，家長還需調整飲食，避免過量進食，以減輕癥狀。

5. 若小兒積食癥狀嚴重，應及時就醫，以免延誤病情。

總之，小兒積食寒熱不同，推拿療法具有顯著療效。家長在日常生活中，可根據小兒的具體情況，選擇合適的推拿方法，幫助小兒緩解癥狀，促進健康成長。