2024足底筋膜炎拔罐可以嗎 足底筋膜炎為什么不能拔罐

在日常生活中我們對于腳部的護理往往會忽視，不合適的鞋子、長時間的勞損都會引起足底筋膜炎。所謂足底筋膜炎就是人的足底筋膜的慢性炎癥，這種病會造成足底的疼痛感，并且根據病情加重會影響到正常行走。很多人會病急亂投醫，采取各種自認為有效的方法緩解疼痛，拔火罐就是其中一種方法。讓我們來看看拔火罐，是否可以緩解足底筋膜炎的疼痛。

前面說到了足底筋膜炎是因為慢性勞損造成的，該病表現的癥狀是承載重量時足跟疼痛，這樣的疼痛會持續數月或者數年。經過一夜的休息，足底筋膜不在負重，就會處于短時間的縮短狀態。早上起床走的第一步會短時間拉伸筋膜，造成劇烈的疼痛，這種疼痛經過行走一段時間后減輕。但如果過度行走，足底筋膜的拉伸次數逐漸增加，疼痛感又會加劇，并且筋膜炎病情也會嚴重。

一般患者可以通過熱敷理療改善血液循環來緩解疼痛，這時候就有人想到了拔火罐，中醫認為拔火罐可以疏通經絡、調整氣血，但是足底筋膜炎患者是不可以拔火罐的。火罐因材質大小的不同，負壓也會不同，足底筋膜炎患者的壓痛點被刺激，也會加重病情。而火罐恰好時需要負壓才能起到效果，所以用拔火罐的方法來緩解足底筋膜炎，只會適得其反。

患者平時注意多休息、勞累過后適量進行熱水按摩腳部、適量的做足底拉伸的運動。多食魚類、藻類等食物，還可以多喝綠茶，綠茶有抗菌、抗氧化和促進血液循環的效果，切記不要拔火罐。對于嚴重的患者，也可以通過微創手術進行治療，待傷口修復后再下地負重訓練，做跖筋膜和跟腱的牽拉訓練都有助于術后康復。