2024心臟病的注意事項和飲食禁忌 冠心病的飲食有哪些注意事項呢

心臟病患者飲食應該注意什么?很多患者雖然知道心臟病對我們的危害很大，也知道要注意日常的保健。可是即使這樣，還是有很多人不知道該在平時的時候如何注意。下面就由小編來介紹一下該病的飲食注意事項，以解除大家的困惑。

心臟病飲食1、芹菜。芹菜所含的芹菜堿，可以保護心血管功能。吃芹菜要吃葉子，因為葉子才是營養精華所在。葉子的維生素C比莖高，且富含植物性營養素、營養價值高。芹菜也是富含纖維素的食物。最新研究結果顯示，多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發作的危險性。

心臟病飲食2、木耳。黑木耳中含抗血小板凝結物質，對于動脈硬化、冠心病及阻塞性中風有較好的保健效果。食用木耳能刺激腸胃蠕動，加速膽固醇排出體外。

心臟病飲食3、堅果類。杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險，保護心臟健康。

心臟病飲食4、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預防動脈硬化。

心臟病飲食5、海帶。海帶屬于可溶性纖維，比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用，因此可以加速有害物質如膽固醇排出體外，防止血栓和血液黏性增加，預防動脈硬化。

心臟病飲食6、黃豆。黃豆含有多種人體必需的氨基酸，且多為不飽和脂肪酸，可促進體內脂肪和膽固醇代謝。

心臟病飲食7、馬鈴薯。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。

上面介紹的就是心臟病的飲食注意事項，希望會給大家一些有用的東西，由于這種疾病對患者的傷害十分巨大，所以小編建議大家平時的時候多加注意自己的身體，有不適的時候及時去醫院進行一些針對的檢查。