2024舌苔有裂紋是什么原因造成的 舌苔有裂紋是什么原因怎么調理

舌苔上有裂紋又叫裂紋舌，這是舌頭部位比較容易出現的一種異常病變。如果得不到及時有效的治療，就會越來越嚴重，甚至會讓整個舌頭都出現裂紋。所以建議在發現舌苔上有裂紋的時候，積極找尋原因進行針對性的改善。那么舌苔有裂紋究竟是什么原因造成的呢？

1、舌萎縮病變

舌萎縮病變發生之后，會讓舌上皮層失去正常結構，部分乳頭也會變得扁平，此時患者的舌苔上就會出現不同程度的裂紋。若不及時進行正確改善裂紋部位還會逐漸增厚，甚至會出現疤痕收縮的現象。

2、氣虛

氣虛是現在很多人存在的一種不良體質狀態。這種情況會讓患者的舌苔直接出現異常，不僅會有舌苔上有裂紋的反應，還會伴有舌苔黃膩、容易疲勞、食欲不振、面色蒼白、失眠多夢等癥狀。

3、脾虛濕浸

脾虛濕浸的患者舌苔看起來是淡白胖嫩的，并且邊緣會有齒痕，部分患者的舌苔上還會存在裂紋。此時患者需要做的就是積極對脾虛濕浸的狀況進行相關調理，這樣才可以快速緩解不良的舌象。

4、情緒不佳

情緒不佳也是舌苔出現裂紋的一個誘因。若患者平時的生活和工作壓力比較大，那么就會經常處于壓抑、緊張、焦慮等不良情緒當中，這種狀態時間久了就會給身體造成傷害，從而引起舌苔有裂紋的問題。

舌苔有裂紋和上面幾個因素有關。其實造成舌苔裂紋的因素是有很多的，建議患者在明確之后，盡快采取正確有效的處理手段。日常生活當中患者應該養成健康的飲食習慣，應該嚴格避免辛辣、刺激性的食物，可以多喝水，多吃含有維生素的食物，另外還應適當運動。