2024男生如何變白全身皮膚 如何讓身體皮膚變白

全身美白可不是一項簡單的工作，不但工程巨大，而且不能光靠吃的來達到美白的效果，一些適當的護膚品都是很有必要的呢，護膚達人教你如何使全身皮膚變白，四個小妙招塑造白美人。

如何使全身皮膚變白?

抗氧化

肌膚不夠白主要是因為黑色素分泌的過多了，尤其是因為自由基的破壞，更是產生了大量的黑色素沉淀，導致了肌膚不夠白，而抗氧化更是對抗自由基的好東西，所以護膚品盡量選擇含有抗氧化成分的，比如含有生育酚乙酸酯、葡萄多酚、輔酵素Q10、蝦青素等。

換膚

換膚是指通過護膚手段，加速新老肌膚的代謝，換膚的手段有很多，水楊酸的護膚法、去角質的換膚法等等，換膚能在短時間內對比出前后效果，但是需要注意的是換膚頻繁會讓皮膚越來越薄，肌膚抵抗力和抗敏感力降低。

排毒

中醫美容中講究排毒養顏，排毒是將身體內的代謝物質通過毛孔排出體外，在中醫中，美白的核心步驟是排毒。純凈身體，而現在排毒面膜、汗蒸法、運動流汗法都是排毒的手段。

美白護膚品有很多，但是美白的手段、方法、成分也就是上述的幾種，掌握了這些，在美白肌膚過程中就可以得心應手。

紅酒面膜

紅酒源自葡萄，其含有SOD成分能夠中和身體自由基，保護細胞受抗氧化困擾。紅酒面膜的制作相對簡單，用醫用紗布浸泡到紅酒你中1分鐘，取出覆與臉部，15分鐘后洗干凈。其實為了加強效果，還可以添加西紅柿、橙子等汁液。但是注意的是這種方法最好晚間使用，橙色系具有光感作用，會放大紫外線的傷害，所以最好是在睡覺之前使用，使用完后關燈睡覺。