2024流產后喝什么湯補身體 流產后補身體的方子

流產是婦產科常見的疾病之一，它對女性身體的危害非常大，如果處理不當，就會遺留一些問題，或因大出血危害孕婦健康甚至威脅生命。流產后相當于坐一次“小月子”，所以補身體是非常有必要的，以免落下病根。那么，流產后又要如何補身體呢?下面我會告訴大家5道食療方：

(1)雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。

(2)荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產后體虛的調養。

(3)豆漿大米粥。豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養。

(4)乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

(5)糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用于流產后貧血或血象偏低等。

作為女性，一定要更加愛護自己，流產后一定要做好“小月子”，切實做好流產的自我保健、補好身體，對于促進身體和生殖器官順利地恢復健康至關重要。不管你是否已有寶寶，一定要珍惜自己，流產對女性的危害真的非常大，它非常地傷身體，若非迫不得已，真心希望你用不著這些食療方。