2024焦慮癥是什么癥狀 焦慮癥的癥狀自測表格

每個人在平時的生活中，難免會產生焦慮情緒，只要我們合理進行調控，是無大礙的。但是，許多人卻不能加以注意，任焦慮情緒不斷影響我們的生活，長期累積，患有焦慮癥。那么，焦慮癥有哪些分類及癥狀呢?

(1)急性焦慮：主要表現為驚恐樣發作，在夜間睡夢中多發生，有瀕死的感覺，患者心臟劇烈地跳動，胸口憋悶，喉頭有堵塞感和呼吸困難，由驚恐引起的過度呼吸造成呼吸性堿中毒(二氧化碳呼出過多導致血液偏堿性)，又會誘發四肢麻木，口周發麻，面色蒼白，腹部墜脹等，進一步加重患者的恐懼，使患者精神崩潰，這類患者就診時往往情緒激動，緊張不安，常給醫師一種心血管疾病發作的假象，一般急性焦慮發作持續幾分鐘或數小時，當發作過后或適當治療后，癥狀可以緩解或消失。

(2)慢性焦慮：急性焦慮常在慢性焦慮的背景上產生，但更多患者主要表現為慢性焦慮的癥狀，一般慢性焦慮的典型表現為五大癥狀，即心慌，疲憊，神經質，氣急和胸痛，此外還有緊張，出冷汗，暈厥，噯氣，惡心，腹脹，便秘，陽痿，尿頻急等，有時很難與神經衰弱或其他專科疾病相區分，故需要醫師對病情有全面細致的了解，以免誤診，有時候一些必要的輔助檢查有助于排除器質性疾病，像心電圖，X線胸片，消化道造影，胃鏡等可以幫助醫師查出疾病，不過，焦慮癥的主觀癥狀雖然嚴重，但客觀休征卻是很輕或陰性。

焦慮癥會影響我們的日常生活與工作效率。所以，當我們在日常生活中，一定要養成良好的生活習慣與作息規律，合理調成心情，保持心情愉悅，減少焦慮現象產生，避免患焦慮癥，從而杜絕焦慮癥給我們日常生活帶來消極影響。