2024寶寶一躺下就咳嗽妙招 3歲寶寶咳嗽有痰妙招

嬰兒咳嗽是很常見的，由于嬰兒的抵抗力比較低，身體各方面發育還不完善，所以很容易生病，但是作為父母都不想看著寶寶生病難受，所以想盡一切辦法來治療寶寶的疾病，那么，寶寶老咳嗽有什么妙招？寶寶咳嗽怎么辦？

寶寶老咳嗽有什么妙招

1、合理飲水，少量多飲。不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。

2、清淡飲食，避免生冷油膩。咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

3、保持室內空氣清新。家里要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。

4、耐寒訓練，增強體質。從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恒。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。

5、祛痰為主，慎重用藥。小兒呼吸系統尚未發育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。

寶寶咳嗽是怎么回事

1、中醫理論：咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽。可以通過觀察寶寶舌苔來判斷。

寶寶舌苔白則風寒咳嗽，說明孩子寒重咳嗽，痰也比較稀、白黏并兼有鼻塞流涕時，應吃些溫熱、化痰止咳食品。

寶寶舌苔黃、紅則是風熱咳嗽，說明寶寶內熱較大，咳嗽痰黃、稠，易咳出，并有咽痛。應吃些清肺、化痰止咳食物

內傷咳嗽多久咳、反復發作咳嗽時家長應注意給孩子吃些調理脾胃、補腎、補肺氣食物。

2、西醫理論：寶寶咳嗽應注意觀察咳嗽的性質、咳嗽出現的時間以及痰的性質。一般引起咳嗽的疾病有：

(1)上、下呼吸道爭慢性感染.

(2)異物及其它刺激，如氣管異物或氣候干燥、或寒冷，均可引起咳嗽。

(3)胸膜疾病，如胸膜炎或胸膜鄰近器官壓迫也可引起咳嗽。

(4)過敏性咳嗽一般都是過敏性體質引起的，它的過敏源不太清楚，一般不是藥物引起的，一般都有家族史。

其實引起寶寶咳嗽的原因有很多，比如感冒、屋內空氣過干、喝水少等，另外寶寶嗆奶嚴重，吸入在肺內也可以引起咳嗽，但這種情況時一般都會伴有發熱，如果寶寶沒有其它的癥狀，只是偶爾咳嗽。大可不必擔心，保持居室濕度，多給寶寶喝水就可以了。