懷孕初期可以吃蝦嗎 懷孕初期可以吃藥打掉嗎

咸鴨蛋是一種經用新鮮鴨蛋經過腌制后就可以食用的蛋，而且風味獨特，吃起來也很方便，在日常生活中很受大家的喜愛。咸鴨蛋的營養價值也相對比較高，富含人體需要的各種氨基酸、鈣、蛋白質等元素，而且這些營養元素也很容易被人體吸收。那么懷孕初期可以吃咸鴨蛋嗎?

孕婦在懷孕初期是可以吃咸鴨蛋的，咸鴨蛋雖然一種腌制的食品，但是咸鴨蛋中含有豐富的營養物質，其中的蛋白質含量和雞蛋不相上下，而且還有強筋健體的作用。在加上咸鴨蛋中各種礦物質的含量也非常高，特別是對于懷孕期間的孕婦來說，迫切的需要各種鐵、鈣等營養物質。咸鴨蛋中的這些營養物質對胎兒的骨骼發育很有幫助，而且還能預防孕婦出現貧血的癥狀。另外經過腌制后的咸鴨蛋能夠很好的去除腥味，在口感上會更好。

咸鴨蛋被人們稱作為是補鈣的佳品。孕婦在這在懷孕期間也恰恰需要補充大量的鈣，所以孕婦可以吃一些咸鴨蛋，但是不能吃得太多。咸鴨蛋的這種咸的味道能夠使孕婦胃口大開，增加食欲。同時它的含鹽量也是非常高的。大量的食用后就需要飲用大量的水，這樣孕婦體內就會聚集大量的水和鹽，而再孕期孕婦的腎功能比較弱，很容易導致高度水腫。一旦出現水腫，就會減少體內血液的循環量，進而導致胎盤血液的供給量下降，會使胎兒的正常發育受到影響。

通過上面的介紹我們了解到孕婦到底能不能吃咸鴨蛋。答案是可以吃，但是不能吃得太多，因為咸鴨蛋是經過腌制的蛋類，咸鴨蛋中含有大量的亞硝酸鹽，吃多了會使身體出現大量鹽分滯留，從而導致孕婦出現水腫的現象。孕婦在吃咸鴨蛋時可以與其他主食一起搭配，這樣能使身體的營養得到全面補充。