20246個多月寶寶可以吃鹽嗎 六個月的寶寶吃鹽要吃兒童鹽嗎

鹽，是我們在生活中必不可少的一種調味劑，它能增強食欲，添加鹽能補充其他營養元素，如碘、硒等。但是對于一些有寶寶的媽媽就有疑問，不清楚到底能不能在輔食中給孩子加點鹽味道更好一些，那么針對6個月寶寶可以吃鹽嗎，寶寶吃鹽危害這個問題，我們現在就來請教一下專家，看看專家是怎么說的吧。

6個月寶寶可以吃鹽嗎

六個月的寶寶不建議添加食鹽，因為這個年齡段的孩子腎臟還沒有發育好，吃鹽過多會加重腎臟的負擔。但是準媽媽們是可以適量食用鹽能增強食欲的，因為鹽中含有氯化鈉成分，有利于維持胎寶寶生命活動，保持心臟健康。但是也不可以食用太多，否則會增加腎臟負擔。在寶寶出生后，我們的準媽媽要堅持母乳喂養，合理添加輔食，這樣對寶寶都是非常有好處的。除此之外，我們的父母要注意合理給我們寶寶挑選食物，平時讓寶寶選擇新鮮水果或菜泥，這樣可以保證嬰幼兒健康成長。

6個月寶寶吃鹽危害有哪些

寶寶由于腎臟功能發育還不健全，如果過早食入鹽份太多，會增加腎臟負擔，導致體內的鉀從尿中喪失，還會影響鋅的吸收，并增加鈣等其他礦物質的排泄。比較嚴重的能引起心臟衰弱而死亡，所以對于不滿1周歲內的寶寶是不可以食用鹽份的，等到寶寶腎臟功能發育開始健全時，稍微加一丁點鹽就可以了，因為適量的食鹽對維護人體健康起著重要的生理作用。

溫馨提示：6個月寶寶做輔食不需要加鹽，以免增加寶寶腎臟的負擔。差不多等寶寶1歲以后可以適量添加。從少到多，循序漸進，逐步添加，這樣才能保證寶寶健康成長。