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    2023子宮肌瘤的預防方法 預防子宮肌瘤的方法

    專家介紹:針對子宮肌瘤的預防,并沒有太好的方式,因為其病因方面不是很明確,并且患病的途徑也非常多,往往一個子宮肌瘤的患者都是由于多種因素共同作用所導致,但也可以從細節,以及具體方面做起,下面就這方面進行介紹:

    三類女性容易患上子宮肌瘤

    子宮肌瘤雖是一種良性腫瘤,但還是會帶來健康的困擾。劉主任認為,積極預防子宮肌瘤的發生是女性對自身健康負責的態度,以下三種高危人群尤需注意——

    性生活失調的女性:夫妻不和,傷及七情,氣血失調,產生肌瘤,可見,夫妻間正常的性生活,可促進神經內分泌正常進行,使人體激素良好地分泌,減少肌瘤發生。

    未育女性:未育女性得不到孕激素及時有效的保護,易發生激素依賴性疾病,子宮肌瘤就是其中之一。

    抑郁的女性:中年女性面臨著工作和家庭的雙重壓力,易產生抑郁情緒,有時可持續幾個月甚至幾年,抑郁等不良情緒同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。

    預防子宮肌瘤從生活細節入手

    劉主任提醒女性朋友,應該盡量維持良好的性生活規律,適時婚嫁、生兒育女。另外,女性要特別注意房事衛生,做好外陰清潔,防止感染,也可以減少患病的機會。在精神上更要注意適時調整自己的情緒,不要讓自己的心情受過多俗事的干擾,平時可以在憂郁、憤怒時多聽聽音樂,放松心情。

    還應當注意飲食的結構,避免暴飲暴食和偏食挑食,多吃清淡的食物以及五谷雜糧,堅持低脂肪飲食,多吃營養豐富的干果和魚類。注意休息,避免勞累過度,并要多運動,增強自身的抵抗力,減少疾病侵入。

    關注自身狀況,如有癥狀需警惕,及時就醫

    2023子宮肌瘤的預防方法 預防子宮肌瘤的方法

    子宮肌瘤雖然發生在身體內部,但也可從身體表現的蛛絲馬跡中發現端倪。劉主任表示,女性應多關注自身的狀況,每年定期做B超檢查。如出現相關癥狀,建議盡快到醫院檢查,把疾病消滅在萌芽狀態。比如:

    月經的異常:表現為月經周期的縮短,20天左右一次,經期時間延長,出血量增多。

    腹部腫塊:腹部腫塊常是子宮肌瘤患者的主訴,高達69.6%。劉主任介紹,小的子宮肌瘤一般不易經腹觸及腫塊。如果可以觸及的子宮肌瘤一般在下腹中部,質硬,尤其在清晨膀胱比較充盈時就更容易摸到,會伴有下墜感。少數患者的肌瘤生長較快、或會伴有隱痛,此時應盡早考慮治療。

    貧血:子宮出血為子宮肌瘤的主要癥狀,半數或更多的患者會出現。當肌瘤使子宮腔變大,子宮內膜面積增大,子宮收縮不良或子宮內膜增生過長,或黏膜下肌瘤,均可表現為經期延長、月經過多或不規則陰道流血。長期出血又沒及時治療,還可能發生貧血。

    腹部壓迫感:壓迫癥狀多因肌瘤壓迫周圍臟器而引起,盆腔靜脈受壓可出現下肢水腫;壓迫盆腔組織及神經,可引起下腹墜痛及腰背部酸痛;壓迫膀胱、尿道或直腸,會引起尿頻、排尿困難、尿潴留或便秘;壓迫輸尿管時,可引起輸尿管或腎盂積水;壓迫盆腔血管及淋巴管,可引起下肢水腫等。

    疼痛:子宮肌瘤患者表現為腹痛者占40%,腰酸者占25%,痛經者占45%。亦有表現為下腹墜脹感或腰背酸痛的,程度大多不很嚴重。

    白帶增多:子宮肌瘤患者白帶增多占41.9%。肌壁間肌瘤使子宮腔面積增大,內膜腺體分泌增多,并伴有盆腔充血,所以致使白帶增多。當黏膜下肌瘤發生潰瘍、感染、出血、壞死時,則產生血性白帶或膿臭性白帶,量可很多。

    排尿、排便異常:如果肌瘤較大或生長在子宮頸、闊韌帶等處,可出現擠壓盆腔鄰近臟器的臨床癥狀。如大便秘結、小便頻數、殘余尿增多、輸尿管移位、腎盂積水等。

    不孕癥:子宮肌瘤患者約有30%不孕,所以如果婚后在不避孕情況下多年不見懷孕,就要及時就診,排除患有子宮肌瘤的可能。

    個別患者伴有高血壓:有人統計肌瘤合并高血壓者(除有高血壓病史者)在去除肌瘤以后多數恢復正常,可能與解除腹主動脈壓迫有關。所以高血壓患者也應做檢查排除一下患子宮肌瘤的可能。

    子宮肌瘤是一種良性腫瘤,一般情況下不會惡變,但子宮肌瘤分為幾種類型,其中有一種類型比較危險,建議是在發現時,就及時采取手術摘除,如果是老年女性的子宮肌瘤,那么在治療之后,還需要認真做好術后的護理,避免對子宮造成損傷。

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