2023怎么緩解坐車耳朵疼 坐車后耳朵悶了怎么辦

現代社會人口的流動性很多，很多人會離開自己的家鄉去外地工作，也有很多人會經常出差，坐車或者是飛機，有的人已經習慣這樣的生活，但是也有很多人會出現坐車時間長就會耳朵疼的現象，這是因為坐車的時候氣壓的變化導致耳朵內和外界氣壓有變化引起的，那么坐車耳朵疼該怎么辦呢，下面我們詳細介紹一下。

古人云，醒五官通七竅，是健康的保證。其實我們的鼻子、嘴巴、眼睛、耳朵都是想通的，而且只要保持暢通會讓人精神百倍。通向我們耳朵的是叫做咽鼓管的結構，它可以讓我們的內耳與外耳保持平衡的氣壓，這樣才能白癡耳朵的靈敏。于是癥結的解決辦法找到了，讓內耳氣壓與外而平衡即可，在正常情況下，咽鼓管是保持暢通的。有時我們擤鼻子時會感覺把耳朵給鼓鳴了，很不舒服。而有時候這個結構會由于咽喉發炎、扁桃體發炎、中耳炎、姿勢不良、肥胖等原因導致咽鼓管不暢，如果沒有氣壓變化時沒有什么感覺，但是一遇到氣壓有所變化或者有巨大聲響時，耳朵就會發悶很痛。我耳朵痛與發悶的原因是沿海與高原的巨大海拔落差導致，有時也有咽喉炎的問題導致。有些同學不會有這種現象，就是他們咽鼓管比較暢通或者不敏感。

具體解決辦法：雙耳解壓法和單耳解壓法。同學們按照這樣的方法，旅行中只要你感覺耳朵不適時就立刻做一遍，力度自己掌握好，不要太猛，用耳朵來感知你的鼓氣力度。如果聽到耳朵有松弛聲那么就舒服了，而且立竿見影，屢試不爽哦!有咽喉炎等呼吸道疾病，還有中耳炎的同學通過這個癥狀也能判斷出自己的健康狀況，就盡快把這些炎癥治好，包括減肥。

以上就是關于坐車耳朵疼該怎么辦的詳細介紹，特別適用于平常工作或者旅游的朋友，而且如果有呼吸道疾病或者是中耳炎的朋友還可以通過這種方式自測一下，在旅途中只有保護好自己的健康，才能保證工作或者是游玩的順利進行。