2023有三個動作能改善黃褐斑 黃褐斑中醫妙方幫你消除黃褐斑
愛美是女性的天性，誰不希望自己的臉上潔白無瑕，尤其現在各種高分辨率的手機拍攝，臉上稍有點斑都會拍得十分清晰，臉上有斑對女性困擾十分大，很多女性因為長斑對生活工作都不自信，說話不敢看人，很多女性在生完孩子后臉上陸續長斑，斑一但形成，治療就十分漫長的，十分讓女性感到煩惱。那么導致黃褐斑的4種病因是什么呢?
1、內分泌失調是黃褐斑形成的主要原因，大部女性都是因為內分泌失調引起身上氣血失調，很多情況，氣血通暢的女性，手腳溫和，面部飽滿，充滿彈性光彩，如果氣血不順暢的女性最終氣滯血瘀而產生黃褐斑。
2、長黃褐斑的女性有可能是體內黑色素增多，一般情況下黃種人比白種人黑色素是多一些的，臉部組織非常細嫩，毛細血管豐富，容易因為各種輻射，暴曬產生黑色素，哪果臉部組織循環受阻，黑色素增多就會沉著在臉皮基底屋，如果嚴重的患者黑色素會沉著在真皮層，真皮層的黃褐斑就非常難治了，一般只能淡化了。
3、長期吃避孕藥是很容易產生黃褐斑的，高血壓、糖尿病的藥也容易會讓女性長黃褐斑，喜歡吃感光性較強的食物也容易引起黃褐斑，如芹菜，芒果等，所以愛美的女性要特別的注意飲食了。
4、身上的疾病也會導致黃褐斑，如慢性肝炎、結核病等都會讓體內黑色素增加活躍，黑色素不能及時代謝出體外就會在體內沉著形成黃褐斑。
當有黃褐斑形成后，你一定不知道按摩也是可以稍稍減輕黃褐斑癥狀的，首先按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行來回按摩，然后用食指按壓小趾外骨穴，再在背腰中線督脈部由上而下推拿，這樣的按摩手法可以讓女性氣血通暢，氣血在體運行暢通后，黃褐斑也會有所緩解。
現在治療黃褐斑的醫學科技都十分先進了，可以到醫院用激光或強脈沖治療，剝脫治療，女性多多敷面膜，采用一些外用藥物擦擦，還是能淡化黃褐斑的。女性平時要多喝水才能多排毒，多吃蔬菜水果，保持充足睡眠，不熬夜，不要吃刺激性的食物和感光性強的食物，多在家做補水面膜，保持心情開朗。
