2023用偏方能治療陽痿嗎 中醫助你緩解陽萎癥狀

陽痿其實就是指男性在有性欲要求的時候，陰莖不能勃起或者是勃起不夠堅硬，或者是雖然有勃起而且也有一定程度的硬度，但不能保持性交時間，會讓男性變得非常的沮喪，有的嚴重甚至會導致夫妻感情破裂，那么做到哪五招遠離陽痿?

遠離陽痿的第一招是學習性知識，有的還沒結婚的男性自稱有陽痿，其實大多都只是沒有足夠的刺激引起性欲，不能當做病態，在剛進行性生活時，夫妻雙方都容易緊張，激動，恐懼，羞澀配合不好而導致性交失敗，這種只是缺乏經驗引起的，只要多理解安慰學習，多試幾次就能成功。

第二招是了解生理波動，男性在不舒服，過度疲勞，情緒不好的時候往往會出現一時性的陽痿，因此，男性不要想太多徒增思想負擔，女性也不要埋怨指責，最好在狀態好的時候進行性交。

第三招是節房事，長期房事過度，沉浸色情，是會導致陽痿的，有研究證明，夫妻分房，停止性生活一段時間，避免各種類型的刺激，都能讓中樞神經和性器官得到休息，有效的防治陽痿。

第四招是飲食調養，男性可以在飲食上多食用一些補腎的食物像狗肉、羊肉、麻雀、核桃，還有些含鋅的食物，像牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉，含精氨酸的食物像山藥、銀杏、凍豆腐等來提高性功能。

第五招是提高身體素質，男性應該積極參加一些體育鍛煉，增強體質，多注意休息，防止過度疲勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

做到這五招就能遠離陽痿，因此男性要多注意，這樣才能降低患上陽痿的幾率，要多增加自信心，一兩次的陽痿并說明不了什么的，而如果是長期陽痿的患者則要盡快去醫院就診，以免出現更加嚴重的后果。