2023心理咨詢按方式分類分為什么 心理咨詢按內容分有哪幾種類型
隨著社會的復雜化和人們生活的多樣化，越來越多的人產生了選擇障礙或者溝通障礙等問題，這便促進了心理咨詢這一行業的發展，心理咨詢是心理咨詢師解答詢問者心理問題的過程，以下是關于心理咨詢根據內容做的一些分類。
1、發展咨詢
為了適應現代化的工作和生活節奏，人們越來越重視自身的認識和關注，而發展性心理咨詢，可以幫助人們挖掘心理潛力，提高自我認識的能力。當自我認識出現偏差或障礙時，可以通過心理咨詢得以解決。
隨著人類物質文明和精神文明水平的不斷提高，人們漸漸關注如何全面提高生活質量，比如提高學習和工作能力、保持最佳工作狀態、維護安寧的生活環境、協調家庭成員和社會成員的人際關系。心理咨詢作為一種專業技能，可以幫助人們調整內心世界，提高生活質量。
發展性心理咨詢常涉及以下內容：孕婦的心理狀態、行為活動和生活環境對胎兒的影響;兒童早期智力開發;兒童發展中的心理問題;青春期身心發展的不平衡;社會適應問題;性心理知識咨詢;男女社交與早戀等;青年獨立性和依賴性的矛盾;友誼與戀愛;成就動機與自我實現性問題;擇偶與新婚;人際關系;擇業、失業與再就業;中年及更年期人際沖突、情緒失調、工作及家庭負荷的適應;家庭結構調整;更年期綜合征等;老年社會角色再適應;夫妻、兩代、祖孫等家庭關系;身體衰老與心理衰老;老年性生活等。
2、健康咨詢
健康心理咨詢的對象究竟是哪些人?應該說那些覺得心理不夠健康的人群，都是心理健康咨詢的對象。也就是說凡是因為某些心理社會刺激而引起心理狀態緊張的人，并且明確體驗到軀體或情緒上的困擾者，都可以是健康心理咨詢的對象。因為心理社會刺激非常紛繁而復雜，在目前的社會廣泛存在著。因此凡是生活、工作、學習、家庭、疾病、康復、婚姻、育兒等方面所出現的心理問題，一旦求助者體驗到不適或痛苦體驗，都可屬于健康心理咨詢的工作范圍。其內容大致如下：
(1)各種情緒障礙，如焦慮恐懼、抑郁悲觀等;
(2)各種不可控制性的思維、意向、行為、動作的解釋;
(3)各類心身疾病，如冠心病、高血壓病、支氣管哮喘、潰瘍病等，以及性功能障礙;
(4)長期慢性軀體疾病，久治不愈，既對治療不滿意、又喪失信心，因而需進行心理上的指導者;
(5)精神病康復期求助者的心理指導;
(6)對家庭中的求助者，應如何進行處理、護理問題等。
由此可見，心理咨詢根據內容可以分為兩大類，一個是發展咨詢，另一個是健康咨詢。發展咨詢是指咨詢人在自己的人生規劃、感情方面或者社交方面的咨詢，健康咨詢是指咨詢人在心理健康方面的咨詢，希望有心理困惑的朋友可以通過心理咨詢的途徑來解決問題。
