2023五個月嬰兒輔食蛋黃羹的做法 輔食蒸蛋黃羹需要多長時間

6個月左右的寶寶處在身體發育期，這時候給寶寶添輔食正是適時，但一定要把安全放于首位，要選擇適合寶寶食用的食物，蛋黃富含豐富蛋白質，有很多營養物質是可供寶寶吸收的，許多媽媽會制作蛋黃羹給寶寶食用，那么針對6個月寶寶蛋黃羹怎么做，如何給寶寶添加輔食的問題，現在我們具體請教一個專家，看看專家是怎么說的吧。

6個月寶寶蛋黃羹怎么做?

蛋黃羹制作起來很簡單，我們的寶媽可以按以下步驟制作：首先可以先用蛋黃分離器初步過濾掉蛋清，然后將取出的蛋黃打散均勻，并且在蛋黃液中加入適量的配方奶或母乳，通常兩者的比例大概是1：2或1：1.5，這樣蒸出來的蛋黃羹會比較滑嫩。待水燒開后將盤子放入蒸鍋，大約小火蒸10分鐘，再關火燜3分鐘即可。

如何給6個月寶寶添加輔食

給寶寶添加輔食，應該慢慢來，不可一次性添加過多，除了蛋黃羹也可以讓寶寶食用流狀的食物，如米粉，粥，果肉，果汁等等，但是初吃輔食也應該注意，盡量第一次添加不要過多，必須在第一種輔食適應后，再添加第二種，這樣寶寶的腸胃才會慢慢吸收，不用擔心寶寶愛吃或不愛吃，最好不要從小給寶寶養成挑食的習慣，對寶寶以后是有好處的。

溫馨提示：等寶寶稍微大一點需要一定輔食來輔助寶寶成長，這時候食物的選擇可更多樣性，比如說菜泥、爛米粥、魚松、蛋羹等，未出現消化功能紊亂等情況時再逐漸添加，但量要小。寶寶是每個媽媽的小天使，在日常飲食中，我們的媽媽們一定要多加注意，這樣才能讓寶寶幸福健康快樂的成長。