2023哪類人不適合吃竹筍 所有的竹筍都能吃嗎

流產對女性來說危害相當大，流產后的飲食保養是必須的，那么流產后的女性是否可以吃竹筍呢？吃竹筍好不好呢？下面我們來一起介紹下吧！

流產后只要不吃過于辛辣和寒涼的食物就可以了，竹筍是可以吃的，其他注意營養，合理飲食即可。另外人流后應該注意：一、注意休息，加強營養。二、保持外陰清潔衛生，禁止同房。三、觀察出血情況，嚴防病情加重。四、注意避孕，以免再孕。如有不適立刻就診。

流產后吃什么比較好第一、多補充蛋白質

人流后患者需要補充優質的蛋白質，尤其是含有鐵的一些蔬菜，這樣可以阻止貧血的出現，食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

第二、雞蛋棗湯

雞蛋棗湯是患者可以多吃的食物，需要的材料包括：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、無痛人流手術后氣血不足的調養。

第三、豆漿大米粥

豆漿大米粥對于人流也有很好的好處，材料及做法包括：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用于無痛人流體虛的調養。