2023結石不能吃蘋果嗎 尿結石碎石后可以吃蘋果嗎

對于結石患者來說，日常飲食習慣只起輔助作用。許多含有嘌呤酸的食物應該少吃，含鈣食物的數量也應該控制。蘋果含有大量的碳水化合物，是日常生活中經常吃的水果。應該確保每天吃一個蘋果有益于健康。那么，有尿結石能吃蘋果嗎。

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尿結石患者可以吃蘋果。吃蘋果對人體健康非常有益。對于泌尿系結石患者，應適當調整飲食。例如，尿路結石患者應多吃富含維生素和纖維的食物。這對預防泌尿系結石和快速生長非常有幫助。此外，結石患者應多喝水，多排尿。形成結石的成分將通過尿液從體內排出，這將大大有助于防止尿路結石的形成。

蘋果含有大量的碳水化合物。100克蘋果含有12.3克碳水化合物，其中大部分是葡萄糖和果糖，少量是糖聚合物。因此，吃蘋果時，不僅會給人帶來甜蜜的感覺，還會給人的身體帶來活力。飯后吃蘋果可以補充膳食纖維，改善硬便，刺激胃酸分泌，促進腸道蠕動，消化食物和廢渣。淘汰可以促進健康。苯酚和黃酮類化合物是天然的化學抗氧化劑和大量的粗纖維。

泌尿系結石患者應限制食用高動物蛋白含量和高鹽含量的食物。每天多喝水2000-3000毫升，盡量使尿量達到2000毫升或更多。肉類的攝入，特別是動物的內臟，應該受到限制。少吃食物，如菠菜、土豆、蘆筍、胡蘿卜、芥末、魚、濃茶、速溶咖啡等。

研究表明，尿量增加50%可以將腎結石的發病率降低86%，所以平時應該多喝水。不要吃高蛋白食物。大量高蛋白食物容易導致尿酸、胱氨酸和黃嘌呤增加，并形成結石。我們通常吃的高蛋白食物包括動物內臟、心臟和肝臟、大腦、牛奶、奶酪、牛肉和羊肉以及各種豆類。因此，輸尿管病人的朋友應該少吃。菠菜、甜菜等綠色食品富含草酸鈣，草酸鈣是結石的主要成分之一。

以上就是尿結石患者可以吃的食物。不要多吃含有維生素C的食物，因為維生素C在新陳代謝過程中會產生草酸，導致結石形成。少吃含鈣食物，因為鈣是結石形成的原因。鈣是鹽的主要成分之一，具有協同作用，應盡量少吃。