2023焦慮癥身體里難受怎么辦 焦慮癥身體不舒服怎么辦

相信大家對焦慮癥應該都不會感到陌生了吧，是現在生活中發病率非常高的一種精神科疾病，焦慮癥的出現給每個患者都帶來了非常大的傷害，還有一些患者生理也出現了很多不適。不過現在可以治療焦慮癥的方法還是有很多的，只要大家及時進行治療就可以控制病情。

一、藥物治療焦慮癥:

焦慮癥如果已經引發了一些軀體癥狀，那么就不得不服用藥物的治療方式了。抗抑郁癥類的藥物其實也有很多，比如說三環類抗抑郁藥。臨床上最常見的是氯米帕明、去甲咪嗪、去甲替林等治療效果非常顯著，在治療疾病的時候，可以起到很好的緩解效果。而其實我們如果應用5-羥色胺回收抑制劑，副作用也比較少，療效其實也非常突出，這些藥物也不會讓人們有依賴性的發生。

抗焦慮藥即苯二氮卓類藥物，如果人們無法忍受抗抑郁癥藥物的副作用，那么就可以選擇這種藥物治療。常用的藥物有阿普唑侖、氯硝西泮等，這個藥物見效也非常快，但是藥效并不是特別持久。其中氯硝西泮的藥效要久于阿普唑侖。這些藥物也有可能會有依賴性。所以大家必須要聽從醫生的建議。

二、心理治療焦慮癥：

如果已經出現了這種疾病，除了藥物治療方法之外，也可以使用心理的治療措施。醫生和患者必須要建立良好的溝通關系，并且要告知患者這種疾病的性質，讓患者的精神負擔可以得到緩解。與此同時患者也可以和其他患者相互交流，大家一起相互支持治療疾病。認知行為療法其實也可以幫助你們改善病癥，在目前臨床上效果也是非常不錯的，這種治療方法主要是糾正患者的認知和行為模式，建立新的正確的認知模式。通過心理治療模式。患者的失眠、肌肉緊張等不適的具體癥狀也會得到很好的緩解。

現在我們應該知道焦慮癥身體不舒服怎么辦了吧，焦慮癥發展到一定階段，的確會讓人們生理出現很多問題，這個時候大家就需要采取一些措施進行改善了，首先我們可以服用一些藥物進行治療，除了藥物治療之外，心理治療也是非常好的，當然我們也可以把這兩種方法結合起來，療效會更加顯著。