2023喝什么樣的鴿子湯可以治頭昏 喝了鴿子湯全身燥熱頭暈

頭暈屬于生活中比較常見的一個癥狀，尤其是女性更容易出現頭暈，因為女性很容易就氣血不足，這種情況要多吃補氣血的食物才行，大家都知道鴿子是一種比較滋補的禽類，那么鴿子煮湯可以治療頭暈嗎?下面是營養專家的詳細分析。

鴿子湯是非常有營養的食品，是可以治療頭暈的，但是要看是什么頭暈，如果是虛勞、貧血、營養不足引起的頭暈是可以經常喝鴿子湯的，但是對于一些疾病引起的頭暈就不合適了，。

鴿子肉的營養是非常高的，富含蛋白質和各種微量元素，幾乎不含脂肪，比其它肉類更加適合我們食用，鴿子肉中還富含泛酸，可以治療脫發，白發。

鴿子湯不僅營養好，保健作用也很強大，能預防和治療許多健康問題，經常和鴿子湯可以補肝腎、益氣血、健脾胃。貧血頭暈的人經常喝鴿子湯可以恢復健康。幼鴿骨骼富含軟骨素，可以促進血液流動、紅潤膚色。中醫分析鴿子的營養，認為它易于消化，有滋補氣血的效果，可以治療體弱、血虛、頭暈、乏力。因此，我們平時可以適當食用。下面這些鴿子湯食譜可以有治療頭暈的效果。

1、配料：紅棗、枸杞、黃芪、黨參、當歸、鴿子、鹽、料酒。方法：鴿子洗干凈切塊，其它藥材也清洗干凈，然后把所有材料一起放入鍋中加水燉一個小時，加鹽和料酒調味就可以食用了。

2、材料：枸杞、黨參、紅棗、淮山、北芪、元肉、茶樹菇、鴿子。做法：紅棗洗凈去核;黨參、淮山、北芪洗凈;茶樹菇泡好去蒂洗凈，用刀切段;鴿子洗凈切塊、去皮。然后將所有材料倒入鍋中加沸水燉1個小時。

通過介紹我們得知，鴿子湯是可以治頭暈的，但是要分清頭暈的原因，鴿子是非常滋補的食品，健康人平時也可以經常食用，對身體有很好的保健作用，能夠增強免疫力，經常要用腦的人更加適合食用鴿子湯，它可以增強記憶力。