2023喝了無煙酒精對人體有害嗎 香煙和酒精哪個對身體有害

女性正常的生理現象表現為月經正常，但在生理上，女性朋友經常受到月經不調的干擾。由于作息無規律，情緒異常，起居無度、過度節食等會使盆腔內的血管過分收縮，就會導致月經不調發生。對此，專家作出以下深刻的見解。

還有值得一提的是，香煙和酒精嚴重干擾女性生理。

專家指出，香煙和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙、過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經不調而到醫院診治;每天吸煙20支以上或飲酒100毫升(高度酒)以上的女性中，因月經不調就醫者是不吸煙喝酒婦女的3倍。

除此之外，女性月經不調還應考慮以下因素：

情緒異常

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

起居無度

據研究，婦女作息無規律，睡眠不足，或經期淋雨著涼，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

過度節食

有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重的22%，才能維持正常的月經周期。過度節食者機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。

如果不是上述原因影響月經不調，那么就是要考慮器質性的因素，器質性因素引起的月經不調更應該引起我們的高度重視了，月經不調會發出“信號”，為此我們非常有必要及時的去醫院進行治療下。