2023感冒白天不怎么咳嗽晚上咳嗽厲害 感冒后白天咳嗽晚上不咳原因

人吃五谷雜糧，沒有不生病的，在日常生活中，由于一些病毒的感染，導致人經常會感冒生命，而且感冒的時候還會出現咳嗽，發燒，流鼻涕等癥狀。但是有些人發現自己的感冒已經好的差不多了，但是，晚上還是會咳嗽不止，而白天醒來以后，又不再咳嗽了。很多人不僅會疑問，為什么人在感冒生病的時候就會出現咳嗽的癥狀呢？而晚上咳嗽嚴重，白天不咳嗽到底是什么原因造成的呢？

1、夜間肺部要排毒

人咳嗽的時候能夠有效的清除咽喉、支氣管內的細菌和異物，其實這也是人體排毒的一種方式，而凌晨3點到5點是肺部排毒的時間，所以會導致人出現咳嗽的癥狀，而晚上咳嗽比較厲害的時候，也就是在這個時間內。

2、晚上血氣要運行

晚上1點到3點是人體氣血運行到肺經的時間，此時肺部會進行自我修復和調節作用，如果在此時出現咳嗽的癥狀，其實是屬于人體的一種正常生理現象，但是如果你平時經常吸煙的話，那么在晚上咳嗽的時候，癥狀會更加明顯。

3、睡眠環境干燥不流通

有許多人在睡覺的時候，經常喜歡安靜的環境，所以經常會關閉門窗，從而會導致室內的空氣不流通，使得室內的空氣比較混濁，含氧量也比較低，這樣的環境會刺激肺部出現咳嗽，所以人在晚上睡覺的時候應該注意通風換氣，關閉窗戶的時候盡量也要留一個縫，以便空氣能夠流通。如果臥室內的空氣過于干燥時，人呼吸的時候會導致咽部干燥，從而使人容易出現咳嗽的癥狀，所以在晚上睡覺的時候一定要保持室內的濕度。