2023服用治胃病的中藥時注意什么 胃病能吃蘿卜嗎需要注意什么

胃病作為一種多發性常見疾病，往往人們也因為它的常見性而忽視了它的治療，也不注重平時的生活細節，通常都是吃點止痛藥就不了了之了。因此造成了胃病患者沒有得到及時有效的治療，從而使病情更加的嚴重。那么胃病患者在日常生活中該注意些什么呢?

一、食物的選擇

①戒刺激性的食物：如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等等，因為這些食物會刺激胃液分泌或者使胃黏膜受損，所以應當避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。

②戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，于飯后攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

③戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免食用;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

④此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。

二、吃飯注意事項

吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并于上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。

三、生活方面

不抽煙、不喝酒。生活要有規律，盡量不要熬夜，減少無謂的煩腦，保持愉快樂觀的精神。睡前2-3小時不要進食。避免太緊的衣服。體重超重者要注意減輕體重。

溫馨小提示：如果患了胃病等腸胃疾病，請您為了家人的放心和您的身體健康，一定要及時就醫進行有效的治療，使身體盡快的恢復健康，如果您對上述的內容還存在疑問的話，可隨時與我們的胃腸病專家聯系!