2022重視子宮肌瘤的觀念 心態對于預防子宮肌瘤有很大好處

大家都知道，有很多癌癥患者戰勝疾病的秘訣就是擁有一個放松的心態，積極面對治療，從而奇跡的戰勝疾病。反之，如果患者們都說怨天尤人，擔心自己病情而吃不下睡不著，甚至抱著消極的心態，這樣對于患者的治療來說是百害而無一利的。那么在預防子宮肌瘤方面也是一樣，心態決定一切!

預防子宮肌瘤，飲食和心態最重要。

一 調節飲食：婦女應該多吃含蛋白質、維生素的食物。如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

二 保持樂觀的心態：心情愉快是非常重要的事情，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態，以樂觀的心情面對人生。

三 定期去醫院復查：如果發現子宮肌瘤，一般應3—6個月復查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴重，則應進行手術治療。

四 避免人工流產：人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產次數。

子宮肌瘤本是良性腫瘤，但少數婦女的惡變率約為1%，所以子宮肌瘤在大齡女性身上表現得尤為突出。

生活就像一面鏡子，你對它笑，它就會對你笑。保持良好的心態是預防子宮肌瘤的良方，如果還能夠在生活中注意健康的飲食習慣的話，那么就如虎添翼了，疾病自然會離我們遠遠的。