2022怎么預防犬外陰炎 該怎樣預防滴蟲性外陰炎呢

患過外陰炎的女性朋友們要注意了，其實外陰炎這種疾病生活之中是可以進行預防的，主要就是女性在飲食還是在日常生活上都要特別的留心，主要養成好的飲食習慣和好的衛生習慣，下面主要介紹一下生活之中女性如何預防外陰炎呢

1、慎用抗生素：女性出現陰道炎的主要原因就是陰道內菌落中致病菌和有益菌的失調。如果女性過量使用抗生素，非常容易導致耐藥性以及對肝、腎、造血系統的傷害。然而并不是說女性不能使用抗生素進行消炎治療，只是治療應該在醫生指導下進行，因為醫生通過檢查才知道你病情嚴重程度，對于用藥量也能有一個較好的把握度。

2、清洗陰道注意事項：現在人們生活條件相比以往好了很多，所以女性也有條件每天進行沖澡沐浴。女性在沖涼時應盡量不要用香皂或者清洗液對陰道進行清洗。無論是香皂、沐浴露還是護理液，對于陰道的負面作用都只有一個，那就是導致陰道內菌群失去平衡，加重陰道炎病情。其實清洗陰道最好的方法還是使用溫開水清洗，盡量少接觸香皂等沐浴用品。

3、少吃甜食：甜食是不少女性的最愛，尤其是那些怎么吃都吃不胖的女性更是肆無忌憚的大吃甜食。大量攝入甜食不僅容易導致身體發胖，更嚴重的是體內產生大量的酸性物質破壞陰道內酸堿環境導致陰道炎發生。

4、日常生活習慣：不少女性由于工作關系長時間坐在電腦面前進行工作，而且平時有穿緊身褲、用護墊的習慣，這些不良習慣都應該給予更正。長期久坐、穿緊身褲、用護墊，會導致女性私密處經常處在潮濕、溫暖的環境下，再加上空氣流通差、散熱難等，特別適合霉菌生長，久而久之，就會陰道菌群失調。特別是有些護墊還添加了消炎、殺菌等藥物成分，對健康女性而言，在殺滅陰道致病菌的同時也會損傷有益菌，反而造成陰道菌群紊亂。

5、性生活潔凈衛生：不少男性體內不會引起疾病的病菌到了女性陰道內就容易引發陰道炎，所以在雙方同房之前一定要清洗干凈生殖器官，避免因為性生活而互相傳染疾病。如果男方有男科方面的炎癥疾病，應在徹底治愈后才能同房，女性的毛巾以及盆具應單獨使用，不要混雜起來導致病菌到處傳播。

6、患病期間禁食的食物：在藥物治療陰道期間應當注意避免辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋蔥、油條、烤羊肉、電烤雞、油炸鵪鶉、炸豬排、油炸雞翅。還有應禁止抽煙、喝酒、海鮮發物、甜膩厚味等食物。防止加重陰道炎癥、充血。

總之，上面主要介紹的就是女性生活之中預防外陰炎這種疾病的一些主要的方法，其實只要女性在生活之中養成好的習慣，想要預防外陰炎這種疾病的話也不是什么難事，需要女性養成好的飲食習慣、好的衛生習慣，尤其是要注意性生活的衛生。