2022孕婦血小板減少吃什么 孕婦血小板減少吃啥補得快

血小板減少在生活中是比較常見的，有研究表明，大約6%-10%的孕婦會出現血小板減少癥，導致這種情況出現的原因比較多，有些可能是正常的生理現象，但是孕期出現血小板減少是非常危險性的，很容易引起流血不止。因此必須積極查明原因然后對癥治療。同時孕婦也可以通過飲食來改善病癥，多吃一些富含鐵元素和有補血作用的食物。下面介紹一些可以改善孕婦血小板減少的食譜。

1、花生蓮藕燉豬蹄

主要材料是紅皮花生、蓮藕、豬蹄。這個食譜的補血、生血、止血效果非常好，孕婦經常燉這款湯飲用可以有效改善血小板減少，喝湯之后最好吃掉蓮藕和花生。

2、花生豬肝湯

把紅皮花生加上的豬肝一起煲湯，然后喝湯吃湯渣，這個食譜含有豐富的營養元素，也有補血養血的作用，非常適合用于血小板減少的調理。

3、龍眼肉花生蛋湯

孕婦出現血小板減少癥狀，可以把龍眼肉、紅皮花生、雞蛋一起燉湯喝，每天喝一次。龍眼肉的量不要多，花生的量要比龍眼肉多一倍。紅皮花生衣有促進血小板生成的作用，對于血小板減少有很好的治療效果。龍眼肉有補血益氣的作用，兩種食材一起搭配食用調理效果更好。

4、參棗枸杞燉烏雞

主要材料是黨參、紅棗、枸杞、烏雞。把它們一起燉湯食用，有補血養血、補氣益氣的作用，對于血小板減少癥有很好的調理效果。

5、花生紅棗粥

把花生、紅棗和黑米一起燉著吃，有補血補氣的作用。適合用于血小板減少的調理。

孕婦出現血小板減少是比較嚴重的，應該根據病因積極進行治療，同時也要在飲食中增加營養，多吃動物的肝腎、瘦肉、蛋黃、葡萄干、櫻桃等富含鐵元素的食物，還有就是可以多吃烏雞、阿膠、花生、紅棗等有補血作用的食物，這樣可以促進疾病的治療。