2022孕婦濕熱吃什么中成藥 孕婦濕熱吃啥

女性在懷孕時期有不少禁忌，比如該吃什么與不能吃什么，那么孕婦腸胃濕熱吃什么好呢？今天趕緊跟著小編來了解下吧！

孕婦腸胃濕熱吃什么

孕婦去濕熱最好是吃一些五谷雜糧和蔬菜。可以多喝綠豆湯、冬瓜湯、紅豆湯，絲瓜、黃瓜、番茄、苦瓜等食物也都有祛濕解熱的功效，并且無損于胎兒。

其中，去濕氣效果最好的是紅豆薏仁粥，當然用紅小豆的效果會更好。綠豆清火的作用比較明顯。一般來說，還可以多吃冬瓜或者用冬瓜皮曬干了泡水喝，也有特別好的去除濕氣的效果。苦瓜和絲瓜在去除濕氣上也有比較顯著的效果。

濕熱重的孕婦，不能過多吃各種肉類和雞蛋一類的食物，一般的水生動物，都不宜過多食用。

孕婦出現濕熱如何調理

孕婦在懷孕的這段時間里面，身體內的激素分泌會變得和以前不太一樣，有時候出現濕熱的情況也是比較常見的。

在得病的這段時間里面，孕婦會覺得身體沒有力氣，還老是想吐，吃不下東西，因為在懷孕的這段時間里面孕婦最好不要吃藥，所以在飲食習慣上面要格外的引起注意才行，每天要盡量的多喝一些水才行，在飲食方面也要多選擇那些比較清淡的食物。

每天喝點粥，小米粥、南瓜紅薯粥、山藥蓮子百合粥等，用適量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陳皮，加瘦肉或者豬骨煲湯，能夠有效地起到清熱的作用并能夠去濕；濕氣重的孕婦一定要保證充足的睡眠，才能保證身體有足夠的抵抗力，濕重情況才可以有效緩解。

從文中我們可以了解到，孕婦腸胃濕熱可以多吃紅豆、綠豆等食物，但是物極必反，孕婦也不能過多的服用祛濕熱食物，否則就會起到副作用。