2022徐州哪家醫院治療腰肌勞損比較好 中醫腰肌勞損的治療方法

腰肌勞損，我們又叫做功能性的腰痛、慢性的腰痛癥狀。這種病癥其實是一種附著點和骨膜之間出現了慢性損傷的炎癥，這種病是腰痛最常見的原因之一，腰酸背痛反復發作，有時候與氣候也是有些問題的，如果長時間的勞累過度的話可能會引起病情的加重，那么腰肌勞損該怎么治療呢?

腰肌勞損如何治療比較好

患病的臨床表現一般是腰部出現酸痛、脹痛，局部部位出現了刺痛或者是灼痛。勞累的時候這種感覺可能會更加強烈，但是休息以后會有些許的減少。不能常常彎腰工作，有些時候要伸腰或者是擊打腰部才能有所改善。腰部是最嚴重的地方，可能也會牽連到附件的部位也感受到疼痛。

改善的方法都有哪些呢?該怎么治療呢?最簡單的方法就是避免過度的勞累、一定要矯正自己的不良姿勢。第二就是適當的進行一些功能鍛煉，鍛煉是加強背肌的最好方法，這種方法可以有效的防止張力失調，比如說采取一些俯臥位置，去掉枕頭，然后用力的抬頭挺胸，一直重復這樣的動作，能有效的改善腰肌勞損的癥狀。有時候也能去做一些理療、推拿，甚至是按摩，這些活血化瘀、活動筋骨的方法也能很好的改善腰肌勞損。

第四種就是藥物治療，一般還是以一些止痛藥為主，注射就一般是以皮質類的固醇和抗炎藥為主，局部就采取一些鎮痛藥為主。第五種是物理治療，目前的物理治療還是很多的，比如說一些電磁、超聲波、紅外線、激光等等。最后一種方法就是采取手術治療，這種治療是最直接也是最有效的。

當發現自己或者是家人出現腰肌勞損的癥狀的時候一定要及時去醫院就醫，不要把病一拖再拖，這樣只會加重病情，最后治療起來也會十分的麻煩，或者說根本就沒有治療的機會，所以為了家人和自己一定要好好的對待自己的身體。希望患者都不再受到苦痛的折磨，早日康復。