2022為什么現在好多人得腰椎間盤突出 為什么現在的人很多腰椎間盤突出

腰椎間盤突出是常見的骨科的一種疾病，這種疾病發生在腰椎，在過去常常出現在老年人的身體上面，而現在疾病正在年輕化，很多二十歲左右的年輕人患有腰椎間盤突出，人們患有這種疾病的原因除了內部的因素，我們的身體逐漸的衰老，骨頭間的彈性減低，造成疾病發生，還有很多的外部因素也會造成老年人患有腰椎間盤突出。

首先就是彎腰提取重物，當人們在外力的作用下，例如在彎腰提取重物時，椎間盤的壓力就會逐漸的增大，尤其是我們在快速彎腰，側身或者旋轉，也是人們患有腰椎間盤突出的的主要原因之一。所以老年人在提取重物的時候，一定要先調整好自己的身體，當到達合適的姿勢時，再去提取重物。

造成腰椎間盤突出的外陰還有腰部受到外傷，如果我們發生暴力的傷害，或者一些撞擊造成骨折或者脫位的時候，可能會使腰椎間盤內部發生損傷，除了這種情況，當人們去醫院進行檢查的時候進行腰穿檢查也可能造成疾病發生，所以我們在腰部受到傷害時，一定要臥床休息，盡快的恢復健康。

除了上面的原因之外，還有就是腰部受涼，可能會引起肌肉緊張性增大，造成腰椎間盤突出，如果身體受到寒氣，也會損傷我們的腎臟，可能會發生腰椎間盤突出，所以我們在任何的季節都需要時刻的注意保證自己的身體，注意保暖，防止身體受涼。

通過上面的敘述，我們可以了解到日常生活中造成人們出現腰椎間盤突出的一些外因，這些外因都是比較常見的，所以每個患者都需要格外的注意，而且如果發現自己的腰部受到損傷，一定要去正規的醫院進行檢查，然后注意休息。