2022糖尿病去根食療方 糖尿病人補氣血的食療方

糖尿病是一種比較嚴重的慢性代謝紊亂性疾病，臨床當中患者多是一些中老年人，這些人多是因為遺傳、飲食不當、身形肥胖等等因素導致的，得了這病的患者一定要注意控制自己的血糖，而飲食調理治療對于患者來說就是非常重要的，食療更是不吃藥巧治糖尿病的好方法，下面就為大家介紹老人糖尿病四款健康食譜!

1、玉米豆腐煲：首先需要準備的材料包括了玉米粒，豆腐，葛根，鹽。使用的具體方法是把上述材料處理干凈，然后把豆腐切塊，加入瓦鍋中，加入適量的水煮沸即可使用。此食療方法適用于老年糖尿病上、中、下消各型患者。

2、鯽魚固本湯：準備材料包括了鯽魚，黃芪，山藥，生地，葛根，丹參。在制作的時候首先應該把鯽魚去內臟，用水洗凈，連同上述洗凈的所有的藥材一同入鍋內加水煎湯，煮好之后就可以在其中放入適量食鹽攪拌均勻，服用方法是飲湯食肉。對糖尿病患者來說有益氣固本，活血降糖之功。

3、清蒸鯽魚：需要的材料包括了活鯽魚，花旗參，山楂三種。在制作的時候首先應該將鯽魚放入水中洗凈去內臟去鱗片，再將花旗參、山楂洗凈然后塞入魚腹內，接下來就可以上鍋開火清蒸。食魚肉，每日1次，有益氣養陰，活絡降糖之功效。

4、兔肉山藥羹：準備好兔(可用瘦豬肉代替)，山藥，丹參，天花粉等材料，處理干凈然后一同入鍋內加水煎至兔肉爛熟，糖尿病患者可以飲湯食肉。有益氣補脾，活絡降糖之功效。

以上四種食療方法的效果都是非常明顯的，但是因為其中含有大量的中藥成分，因此患者在服用之前也一定要注意先咨詢中醫具體的使用劑量，同時還要注意少抽煙喝酒，保證充足的睡眠，保持良好的精神狀態，從而幫助更好的控制血糖水平，減少并發癥的危害。