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    2022孩子夜里一直咳嗽怎么辦 小兒晚上咳嗽怎么辦小妙招

    寶寶咳嗽最怕在夜間發生,不但令寶寶不得安睡,家長們也難以入眠,媽媽甚為憂心。因為寶寶在夜晚睡覺時咳嗽厲害,會導致睡眠質量直線下降,睡眠不好,咳嗽治愈的效果也會大打折扣,寶寶夜 間咳嗽的原因很多,比如臥位不當引起的小兒夜間咳嗽會引起肺或支氣管呼吸不暢;咽喉有炎癥,或是干癢刺激呼吸道粘膜;室內不通風等等,那么小兒夜晚咳嗽該怎么辦呢?

    1、可以將孩子的枕頭墊高些。

    2、可以在寶寶咳嗽的間隙,讓寶寶改為側臥姿勢或將之抱起側臥。輕輕地拍打寶寶背部,以促進痰液排出。要注意的是不要隨便服用止咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。

    3、為了不讓寶寶著涼,大家可能在晚上睡覺的時候關門關窗,使得室內空氣渾濁,這樣寶寶晚上就容易咳嗽,最好的解決方式是保持室內空氣流通,不干燥,無異味,更不要燒蚊香。

    4、不開空調最好,可以在睡前開一段時間,調整室內溫度,或者采取其他方法調節室內溫度,給寶寶營造一個舒心的睡眠環境。

    5、忌冷、酸、辣食物。冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部,使咳嗽加重。

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    6、宜多喝水。除滿足身體對水分的需要外,充足的水分可幫助稀釋痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促進有害物質的排泄。

    兒童在咳嗽期間飲食要清淡,長期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰糖煮水飲用,它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥,這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對于脾虛疾多的患兒,平時可多食山藥,或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。

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