2022兒童為什么肥胖會引起高血壓 兒童肥胖引起的高血壓能自愈嗎

近年來，兒童高血壓的發病率越來越高，兒童患上高血壓一方面除了是家族遺傳外，另一個重要因素是肥胖引起的。由于兒童患上高血壓無特別明顯的癥狀，所以常常容易被家長忽視，也往往錯過了最佳的治療時間。因此，家長要經常留意小孩的血壓，應定期帶小孩到醫院測量血壓，特別是家中的小孩有肥胖、超重的現象的，因為高血壓與肥胖有十分密切的聯系。

兒童患上高血壓的原因主要是肥胖。現在的小孩比較喜歡吃快餐、油炸、燒烤類的食物，這些食物吃下去后，脂肪比較難消化，脂肪就會黏在血管壁上，使血管流動的空間減少，大大增加了血管壓力，再加上現在的兒童喜歡打電子游戲，缺少運動，生活習慣不規律等等，從而引發了高血壓疾病。

由于兒童患上高血壓的癥狀不太明顯，所以一般不會注意。如發現兒童有頭痛、頭暈、嘔吐等不良反應，或者是活動和勞動之后臉色發白，喘息等現象，很有可能是血壓上升了，高血壓早期的癥狀比較輕微，尤其要注意血壓值的變化。如果想將高血壓的危害降低，當發現兒童有食欲不振，精神欠佳和注意力下降等情況時，必須及時帶小孩到正規醫院做進一步的檢查，制定合理的治療方法以達到控制血壓的最佳效果。

肥胖兒童應如何有效地預防高血壓呢？首先，家長應給孩子制定健康的飲食習慣，定期給孩子測量身高、體重和血壓，鼓勵孩子多鍛煉多運動，少吃鹽、肥肉和口味重的食物，多吃蔬菜和水果，為高血壓做好早期預防。然后，兒童要養成健康的生活習慣，不吸煙，不喝酒，保持積極向上的態度，減少看電腦、電視的時間等。兒童患上高血壓危害極大，因此，要做到早發現早治療，及時控制病情。