2022冬天給寶寶吃香蕉泥要蒸熟嗎 6個月寶寶吃香蕉泥要蒸熟嗎

在寶寶4-6個月的時候，一般來說就應該給寶寶添加輔食了，剛開始給寶寶預備輔食的時候，可以從蔬果開始添加，當寶寶長到六個月大的時候，就可以吃香蕉泥了，適當地吃一些香蕉泥，能夠補充營養又可幫助消化，但是最好一次不要吃太多。那么，寶寶吃香蕉泥要蒸熟嗎?針對這個問題下面將詳細說明。

首先，給寶寶添加輔食，選擇香蕉的主要原因是，香蕉容易消化，質地柔軟，且含有營養元素非常豐富，產生過敏反應的可能性很低，所以香蕉是給寶寶輔食的理想食物。如果是給剛開始添加輔食的小寶寶吃香蕉，最好將香蕉蒸熟了再喂寶寶吃。另外，如果寶寶有便秘的情況發生，可以把香蕉做成香蕉粥，香蕉粥對寶寶便秘很適合。用一根香蕉的四分之一左右，用勺子背把香蕉壓成泥狀，把牛奶放到火上煮開后，就可以倒入香蕉泥攪拌均勻后喂給寶寶吃了，香蕉屬水果類食物不用蒸熟，因為高溫下會令香蕉變酸。還要注意的是，不要讓寶寶在空腹的時候吃香蕉。

其次，香蕉含有豐富的碳水化合物、蛋白質，還有豐富的微量元素和維生素等，具有潤腸和通便的作用，對便秘的嬰兒有輔助治療作用。用香蕉泥作為寶寶的輔食應該注意，香蕉是淀粉質豐富的水果，吃多了反而會引起消化不良，而且會妨礙寶寶的主食，造成營養缺乏，所以不要給寶寶吃太多香蕉。另外，水果不需要蒸熟的，這樣會破壞水果的營養成分，維生素是怕高溫的，在開水里帶皮燙燙，香蕉里面溫了就可以了。

綜上所述，寶寶吃香蕉泥不需要蒸熟的，香蕉屬水果類食物，維生素是怕高溫的，這會破壞水果的營養成分，所以香蕉泥不用蒸熟，如果怕寶寶吃冷食，可以帶皮在開水中燙一會就可以了。香蕉還含有豐富的微量元素和營養物質，具有潤腸和通便的作用，對便秘的寶寶有輔助食療作用。