2022塵螨過敏性鼻炎的自我療法 春天過敏性鼻炎的自我療法

我們都知道鼻炎這種疾病總是會出現反復復發的情況，尤其是冬季成為這樣的主要爆發季節，隨著冬季的來臨，很多患有過敏性鼻炎的患者，也加大了對這種疾病的重視，在對這種疾病進行預防的同時，都還想了解對這種疾病的自我療法，以便做到雙管齊下。

1、中藥治療；患者如果患上過敏性鼻炎的話，可以在日常生活中經常常備鼻寧靈噴劑，通過每日三到四次向鼻腔深處噴灑這種藥物，來對這種疾病進行治療，這種方法治療起來非常方便，并且效果也非常好，非常受鼻炎患者的喜愛。

2、吃蜂蜜；患有過敏性鼻炎的患者，可以通過在日常生活中用蜂蜜沖水服用，來對這種疾病進行治療，但是患者要注意，如果水溫太涼就會導致患者出現瀉肚癥狀，也要避免水溫超過80度，這樣蜂蜜會產生毒素。這種方法只適用于對花粉或是草過敏患者。

3、冷水洗鼻法；患有過敏性鼻炎的患者可以在每天早上起床之后，把鼻子浸入涼水之中吸氣，使水進入鼻腔與鼻腔粘膜充分接觸，來對這種疾病進行治療，患者一定要堅持長期治療，但是大家要注意避免小孩子使用這種方法。

4、食療法；患有過敏性鼻炎的患者還可以在日常生活中多吃白蘿卜和胡蘿卜，尤其是白蘿卜不僅可以提高患者呼吸系統的免疫能力，對于哮喘的治療也特別有幫助，患者在治療時一定要避免晚飯吃得過飽，少吃魚類和肉類，避免出現上火。

以上這些就是專家為我們介紹的，在日常生活中能夠對過敏性鼻炎患者的自我治療方法，患有這種疾病的患者，要積極的配合醫生進行治療之外，還可以通過在日常中用這些方法進行自我治療，來保障自己的治療效果，以便讓自己早日康復。