紫外線指數多少會造成紫外線過敏 紫外線過敏能用紫外線適應過來嗎

每年我們都要經歷四季更替，而且每個季節都有各自的特點，其中夏季的特點最為突出，就是陽光充沛，紫外線強。這種天氣對于一些人來說是非常痛苦的，比如紫外線過敏的患者，在這個季節紫外線過敏的患者需要格外的小心，因為稍不注意就有可能誘發疾病出現，建議在出現紫外線過敏情況的時候積極的尋找治療方法，接下來就來介紹一下根除紫外線過敏的三招。

1、做好防曬

想要根治紫外線過敏減少紫外線照射是非常關鍵的，所以患者在平時生活當中一定要做好防曬，外出的時候最好穿長袖長褲，還要帶好防曬帽，同時還要涂抹好防曬霜，有條件的情況下可以使用遮陽傘，只要皮膚接觸不到紫外線，就可以避免疾病發生，這樣就可以從根源上遏制住疾病。

2、飲食調理

紫外線過敏，在根治的時候還要注意飲食的調理，建議患者在平時生活當中多吃一些富含維生素a的食物，比如西瓜、葡萄、白菜、胡蘿卜、玉米等等，這些食物具有很好的抗過敏效果，而且還可以幫助身體補充營養。不過飲食調理的方法只適合紫外線過敏比較輕微的患者。

3、服用藥物

紫外線過敏，如果通過日常的護理并沒有達到改善效果的話，那么就需要通過服用藥物的方法進行治療，可以適當的服用一些抗過敏的藥物，同時還可以搭配使用抗過敏、消炎的藥膏。不過在用藥的時候一定要嚴格的遵從醫囑，因為很多的抗過敏藥物都是有一定副作用的。

以上是根除紫外線過敏的三招，紫外線過敏是一種比較特殊的疾病，而且這種疾病在治療方面存在一定的難度，所以具體的治療方法建議到當地醫院根據醫生的診斷采取應對措施。另外在治療期間患者要注意個人皮膚的護理，同時還要保持良好的情緒狀態，這樣才可以更好的緩解病癥。