自從戒煙之后力氣變大 戒煙后胸部變大

在我們的日常生活中，許多男性朋友有許多不良習慣，經常抽煙喝酒，工作勞累，飲食沒規律，或者是過度手淫等等原因，以至于男性那方面出現了問題，性生活堅持的時間短，陰莖也比較疲軟，然而，有的男性戒煙后發覺自己性能力增強不少。

男性朋友們一般都是一個家庭的擔當，整天日出勞作的，可能會沒調理好自己的身體，整天都感到十分疲勞，回到家后對性也沒多大的興趣，而且還被工作等方面擠壓，再加上有抽煙喝酒、熬夜通宵等不良習慣，以至于性生活常常感到疲軟，影響夫妻之間的和諧生活。

其實吸煙對男性的傷害確實還是很大的，煙癮越大，男性出現性功能障礙的幾率就越高，研究顯示，經常抽煙的男性陰莖往往會比正常男性小的多，畢竟抽煙損害的人的血管，陰莖組織彈性也變差，以至于性能力日漸不如從前。有的男性決心開始戒煙，過了一段時間后，發現自己陰莖變大了，性生活的時間也長久多了，這也是正常的事情。

除了抽煙以外，經常熬夜也會影響人的性能力，而且還對人的身體健康有著很大的損傷，一般晚上，男性可能會有一些時間會不自主地勃起，時間越長，性能力也就越長，所以晚上的休息極為重要的，尤其是在酣暢的性愛之后，陰莖更加需要得到充分的休息。

綜上所述大家可以就應該清楚，當代社會中大多數男性性能力不足的原因大概就是這些了，所以建議男性朋友們在生活中一定要注意自己的生活習慣，最好不要抽煙喝酒，多吃壯陽補腎的食物，少熬夜通宵，飲食要有規律，心情也需要適當放松，不要總是繃緊精神，這樣對性能力才好。