肘關節術后出現骨化性肌炎 左肘關節軟組織骨化性肌炎

骨化性肌炎是發生在進行性骨質結構內的，由肌肉、結締組織內沉積所引起的肌肉硬化的一種疾病，其產生的病因有多種，有部分患者的病因是染色體顯性遺傳，一般發生在兒童或青年群體之間。其表現的癥狀是：畸特的先天性斜頸、扭轉和頸部肌肉腫脹、變硬等，大部分患者不會出現疼痛感。肘關節骨性化肌炎是很常見的，有些人在運動中稍微不注意，就會引起這個疾病。那在日常生活中該怎么預防呢？

首先，我們可以對我們的前臂伸屈肌、肱二頭肌及肱三頭肌近肘關節，使用輕柔適中的撫、摸、揉、推、彈、撥等手法來按摩，以減少肌腱、腱膜及肌肉的粘連。可以做屈肘位運動，動作規范是從健側胸壁向上劃圓，摸到肩、鎖骨、胸骨和患側鎖骨遠端，然后屈肘的角度要慢慢變大。在這期間，要攝入大量的水，以補充消耗掉的水分，促進新陳代謝。

按摩手法也是預防方法之一。按摩的時候力度適當，通過按摩能幫助身體舒筋活絡，祛瘀生新，松解組織粘連。還有利于血液循環加快，改善身體部分的新陳代謝。與按摩相得益彰，配合溫經通絡，活血化瘀，祛風除濕，行氣止痛，軟堅散結的中藥熏洗，是很好的預防方法。

肘關節骨化性肌炎，是常見的肘急性損傷繼發癥，它對肘關節的正常功能產生了很大的影響，給患者的日常生活和工作了不方便。預防這個疾病時，應該要以主動運動為主，被動運動為輔，還要從功能性的角度出發，鍛煉時應該要注意力度和頻率，過量的運動會導致肘關節進一步受損，引發新的炎癥。總的來說，以手法為主配合中藥熏洗的預防方法有著很好的效果。