中醫怎樣調理面部長痘 面部三角區長痘是什么原因引起的

現在面部長痘的人群很多，而且已經不分是否在青春期了。就是年齡大的人群,無論男女都會不同程度長痘，那么是什么原因造成的痘痘呢?

下面我們看一下各部位長痘的原因：

1、臉頰兩側長痘的原因

如果是臉頰兩側有粉刺，說明過量飲食引起的，所以飲食要多加注意節制，不能暴飲暴食，要多食用一些幫助身體排毒的食物如：蘋果、番茄、芹菜、木耳等可以清理腸道的食物。

2、下巴長痘的原因

如果是青春痘長在下巴上像胡子一樣甚至長到脖子上，那就是與胃部功能有關了，大多是因為胃部濕熱，這時就不要吃辛辣和油炸食品了，防止痘痘更加嚴重。

3、嘴周圍長痘原因

嘴周圍長痘可能是因為長期便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。此時要多吃一些粗纖維的食物，以幫助排出毒素，還要換一下牙膏和潔面用品。

4、額頭長痘的原因

額頭長痘的主要原因是心火旺、血液血環有點問題，可能是過于勞神費心;或代表肝臟的排毒功能不好，體內累積的毒素太多所造成的。這時你的脾氣會比較煩躁，要想不讓痘痘繼續發展，就要多加休息，保證充足的睡眠，多喝一些清熱解毒的茶，不要吃辛辣的食物和飲酒類的飲品。

5、眼周圍長痘的原因

眼睛周圍是全身皮膚最薄的皮膚，又沒有皮下腺，加上人眼一天頻繁眨動。眼周圍就容易干燥表面有裂紋，就容易長痘，這時要多食用一些水果及水分大的食物。

6、鼻子周圍長痘的原因

鼻子周圍長痘是因為你的胃火過盛，消化系統異常，此時多伴有口腔異味，應少吃冰冷的食物，多吃冬瓜、菠菜、蘿卜、綠豆、小米等食物還要多喝水。

特別注意：面部長痘了不要用手擠，可以按照以上的方法慢慢調理。

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