中耳炎外耳道炎注意飲食 外耳道炎需要注意什么飲食

外耳道炎有急性和慢性之分，急性期間要是沒有得到有效控制。就會慢慢發展成慢性外耳道炎，此時會讓患者在很長一段時間內。都承受著疾病帶來的痛苦，比如：耳朵瘙癢、疼痛、分泌物增多等。為了防止病情加重，要注意飲食方面的調理工作。那慢性外耳道炎飲食注意什么？

1、多吃營養食物：比如：瘦肉、蛋類、蔬菜、水果、堅果、牛奶、豆漿等。這些食物中富含多種營養物質，例如：蛋白質、礦物質、維生素、微量元素等，這些營養物質能夠起到增強體質的作用，對預防疾病反復發作有好處。但是要養成少量多餐的飲食習慣，最好不要一次性吃太多，以免引起消化不良癥狀。

2、忌口辛辣食物：比如：生蔥、洋蔥、生蒜、辣椒、胡椒面、咖喱、芥末等。這類辛辣調味品屬于刺激性食物，很容易在患者體攝入之后出現病情反復、加重等不良情況，對治療疾病產生非常不好的影響。因此，患者在平時做飯的時候最好不要加入這些調味品，也盡量減少外出就餐的機會，因為外面飯店里面的飯菜，多半會加入刺激性調味品。

3、忌口發物：比如：螃蟹、大蝦、牡蠣、蛤蜊、鱉類、牛肉、狗肉等。這些食物很容易引起過敏反應，比如：紅疹、瘙癢等。出現這些過敏反應，很有可能導致慢性外耳道炎癥狀加重，進而會增加治療難度。

以上介紹了滿性外耳道炎飲食注意事項，只有養成高營養、多樣化的飲食習慣，才能促進身體早日恢復健康。期間一定要積極避免食用刺激性強的食物，比如：辛辣食物、海鮮類等。此外，最好也不要吃生冷食物、油炸食品以及膨化食品等垃圾食品。