支氣管炎的食療方法及注意事項 支氣管炎的最佳食療方法

??隨著人們對于自己身體的健康愈發的重視，很多人在得了輕微性的疾病后，在治療上都會盡量選擇對身體造成的副作用較低的方法，而在臨床上，大多數的支氣管炎患者都比較青睞于食療治支氣管炎的方式，那么，支氣管炎的食療方法有哪些?

??一、杏仁粒大米茶

??取杏仁，大米，白糖。把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡；大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘；然后將杏仁粒和大米攪勻磨爛后，加入清水600毫升，過濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可。可隨意飲用，適用于內傷咳嗽（咳嗽、痰白以及納呆）之久咳者。這就是常見的治療支氣管炎的食療方法。

??二、枇杷葉粳米粥

??取枇杷葉，粳米，冰糖。將枇杷葉洗凈，用干凈紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。這也是常見的治療支氣管炎的食療方法。早晚各1次，趁溫服用，3～5天為1個療程。適用于痰熱內蘊（咳嗽、痰黃或兼有發熱）之咳嗽者。

??三、白蘿卜胡椒湯

??取白蘿卜，白胡椒，生姜，陳皮。加清水500毫升，煎煮30分鐘后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖勻后分別裝在兩個碗中，備用。每天飲用2次，每次1碗，早晚各1次。適用于抑郁胸痞（情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出）者。

??四、蜂蜜白蘿卜汁

??取白皮大蘿卜，蜂蜜。把蘿卜洗凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。每天早晚各1次，適量服用。適用于急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。在進行上述食療的同時，患者飲食宜清淡，多吃營養豐富、易消化吸收的食物（如米粥、爛飯、面條、面包和鮮奶等），不要暴飲暴食，也不要吃生冷、肥膩和辛辣煎炒食物，并要忌煙酒。這同樣屬于治療支氣管炎的食療方法。

??由上可知，在對支氣管炎的食療方法總結中，文中所提到的杏仁粒大米茶、枇杷葉粳米粥和蜂蜜白蘿卜汁等四種食療方式，是目前治療支氣管炎的眾多食療方法中效果較為突出的方式，而得了支氣管炎的患者，也可以在平時嘗試采用上述方法治療。