脂肪肝怎么治療才能好得快 脂肪肝防治切忌陷入哪些治療誤區

脂肪肝屬于一種比較常見的肝臟疾病，主要是因為人們飲食不當導致的，脂肪肝對人的身心健康同樣有極大的影響，所以患者朋友必須要積極的重視這個疾病，并且要采取各種方法進行治療，臨床上治療脂肪肝一般需要掌握四條原則，另外大家也要做好相關的保健工作。

脂肪肝的治療通常需要把握3條原則：

一是針對病因，患者朋友一定要減輕體重，糖尿病患者會有積極的治療糖尿病，如果經常喝酒的話這個時候必須要戒酒。

二是藥物治療，到目前為止也沒有特效的治療藥物，對單純性或者是輕度的脂肪肝，患者朋友不需要特殊的藥物治療，對于中、重度的脂肪肝者，我們可以輔助的服用一些脂驅脂藥物治療。

三是調整飲食，大家必須要少吃一些熱量較高、脂肪較高的食物，應該多吃一些含有蛋白的清淡食物。

脂肪肝的調理

脂肪肝的飲食調養：

患者朋友應該吃一些低脂肪、低糖的食物，從根本上減少脂肪的攝取，這就要求大家少吃巧克力，冰激凌等食物，多吃一些豆類的食物，并且要適當的進行體育鍛煉，如果有飲酒習慣的話，這個時候應該戒酒，因為長期過量飲酒，會使肝細胞反復發生脂肪變性，最終導致纖維化以及肝硬化。

脂肪肝的運動調養：

散步和游泳對脂肪肝的康復來說是非常有幫助作用的，并且可以有效的預防脂肪肝的形成，這些運動特別有利于鍛煉人們的心肺功能，檢查脂肪的堆積，運動的時間最好是保持在一個小時左右，運動量一定要循序漸進，散步和慢跑的速度一定要快慢交替，這樣才可以達到最佳的鍛煉效果。

通過上文的介紹現在大家應該知道脂肪肝的治療原則究竟有哪些了吧，其實想徹底的治療脂肪肝的話，就應該先積極地去除這些不良的因素，主要是飲食不得當，大家在平常應該多吃一些清淡的食物，要補充多種維生素，并且要多參加體育鍛煉，這樣才可以促進身體的健康。