長期慢性疲勞綜合癥怎么治療 慢性疲勞綜合癥怎么治療

疾病的治療通常是我們研究最深的問題，因為這是挽救我們身體健康最后的一步。對于慢性疲勞綜合癥來說，在現在的快節奏生活里，十分的常見，發病率也越來越高。那么，在中醫和西醫上，都是如何來治療慢性疲勞綜合癥的呢?

一、西醫

醫生對CFS患者所能提供的最佳建議是盡量休息以及減少壓力。治療應因人而異。抗抑郁藥是到目前為止最為成功的治療，多達80%的病人稱之有效。選用的藥物不能加重疲勞。醫生會盡量開止痛藥幫你緩減頭痛和其他疼痛，也可能開抗憂郁劑，以振奮心情、幫助睡眠但是效果有限。

心理咨詢，包括個別和集體治療對某些病人有幫助。

二、中醫

1、攝取含有藥用蕈類或蘆薈的營養補充劑也頗有療效。

2、用西洋參、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶，每日綜合或交替飲用可輔助治療。每天喝4-6杯。另外西洋參茶對提升免疫力，恢復體力，緩解疲勞非常有效。

3、枸杞具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡“枸杞茶”;果實“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又稱為“地骨皮”，一般當作藥材使用。但是枸杞性溫，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。

這就是我們在中醫和西醫上，對慢性疲勞綜合癥的一些治療方法。從西醫的治療上我們可以看出，他更提倡患者有一個健康的精神狀態，特別是對于壓力的釋放等等。所以，調整自己的生活節奏和心理健康對身體健康十分有幫助。