長了青春痘怎么保養好的快 未成年有青春痘怎么保養

不少女生都要和青春痘戰斗，畢竟皮膚好的女孩子看起來也是格外漂亮，如果滿臉青春痘，戀愛婚姻都會受影響。現在也有很多職場女性天天對著電腦，弄得青春痘反復發作，對此也是非常頭疼煩惱。

祛痘持續戰之日常護理戰

每日保養步驟： 早：洗臉-化妝水-凝膠-日用痘痘藥-去痘疤乳液-防曬隔離霜。

晚：卸妝、洗臉-化妝水-凝膠-夜用痘痘藥。

每日保養步驟之潔凈肌膚

對于剛步入職場女生的肌膚來說，因為肌齡年輕且循環代謝正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困擾，應該其余沒有太大的問題，每天只要徹底做好清潔、調理和滋潤的基礎保養三步驟，肌膚就會看起來光采又漂亮!

此外，因為皮脂分泌旺盛的肌膚比較容易因角質堆積而看起來粗糙暗沉，所以建議大家每周不妨加強一次去角質工作。

每日保養步驟之肌膚控油

年輕肌膚最大的問題莫過于肌膚的油脂分泌過于旺盛，如果再加上清潔不徹底，就會導致污垢和油脂阻塞毛孔，產生惱人的青春痘，因此，每天徹底潔凈肌膚，絕對是有效預防青春痘的第一步。

但是如果你的肌膚出油問題很嚴重，就可以選擇在基礎的保養程序中加入控油產品，幫肌膚調理油脂分泌回歸正常，而且要提醒大家的是平日使用基礎的保養品也應該選擇不含油脂成分的哦。

每日保養步驟之肌膚保濕

不要以為油多就是最大的問題，因為肌膚出油也可能是因為缺水哦。因此最理想的肌膚狀態就是“油水均衡”，肌膚角質層里有充足的水分和適量的油脂，肌膚表面才會看起來飽滿健康!

當然對于大部分剛步入職場女生的肌膚油脂分泌通常已經很足夠了，肌膚也不太容易有缺水的情形，所以每天使用的乳液就能提供肌膚足夠的保濕;如果是出油嚴重的肌膚，不妨將乳液改成質地清爽的凝露保養品，避免增加肌膚的負擔。

蘆薈除痘面膜

原料：蘆薈30克、黃芪10克、當歸10克

做法：將蘆薈除去外皮和刺，留下肉。將黃芪和當歸磨成粉后混合。將蘆薈和中藥粉加入少量水調和成粉末狀。敷于面部15分鐘即可。

功效：蘆薈有消炎鎮靜的作用，對抑制痘痘特別有效，而且很容易種植!

要多吃什么?

富含維生素A的食物。維生素A能幫助皮膚形成新細胞，讓皮膚更柔軟，并防止干燥皸裂。富含維生素A的食物還有全脂牛奶、雞蛋等。此外，β胡蘿卜素可在人體內轉化為維生素A，代表食物有胡蘿卜、南瓜、韭菜等。

想要治療好青春痘就要平時就多下工作，找到適合自己的護膚品，然后不要隨意更換，有時候更換護膚品頻繁也會導致青春痘長出。再就是要注意飲食了，很多青春痘都是吃出來的，為了美麗，一定要遠離垃圾食品。