怎樣預防產后子宮脫垂 怎樣預防子宮脫垂

很多女性剛當上媽媽，就惹來了麻煩，這個麻煩就是子宮脫垂，子宮脫垂是產婦容易患上的疾病，因為子宮脫垂對身體有一定的危害，建議女性要注意預防和治療，那么，產婦怎樣預防子宮脫垂?這是很多女性關心的問題，下面就介紹一下。

正常子宮的位置是前傾前屈的，子宮頸在坐骨棘水平以上。這個正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宮的韌帶來支持的。如果這些組織發生了損傷或過度松弛，子宮就會沿陰道下降，甚至全部脫出于陰道口以外，這就是所謂的子宮脫垂。

分娩時用力不當，例如有的產婦子宮口尚未開全，即過早屏氣、使勁，分娩時未能很好保護會陰，產后又未能及時修復，導致子宮的支持組織松弛或撕裂，產后經常仰臥;產后過早活動，尤其是過早從事重體力勞動，如提拉重物，長時間蹲位、立位等等，這些原因都可能會引起產后子宮脫垂，影響產婦的子宮健康。

子宮復原靠收縮

子宮恢復靠收縮，但子宮收縮靠什么呢?靠自然機制。也就是生產發動之后，子宮就不斷地收縮，排空了再排空，讓子宮腔不會有空隙。我們傳統上教導產婦按摩子宮，使用子宮收縮劑，或是中醫使用生化湯，都是輔助的角色。其目的還是引導子宮不斷地收縮，直到沒有出血且子宮腔保持凈空為止。

女子宮收縮不良會有大出血的危險

當子宮內尚有血塊或是殘留有胎盤時，子宮會先被血塊填塞;然后，子宮平滑肌就會停止收縮，這時候就是所謂的子宮收縮不良，會有大量出血的危險(血崩)。

在一般情況下，即使產后女性出現了輕度的子宮脫垂癥狀，也是會慢慢恢復過來的，但有部分患者，由于癥狀過重，又沒有注意后期的護理，所以子宮脫垂后的肌肉組織，并不能恢復原來的彈性，導致子宮脫垂的癥狀更加嚴重。

上面內容介紹了：產婦怎樣預防子宮脫垂?提醒女性產后一定要注意，自己有什么異常情況要及時看醫生，醫生會采取一些措施幫助女性恢復身體，子宮在產后比較虛弱，尤其是需要保養護理的，女性千萬不要掉以輕心。