怎樣從體內根除黃褐斑和雀斑 怎么分辨黃褐斑和雀斑

女性隨著年齡的增長，皮膚的代謝功能隨之降低，皮膚的水分及皮下脂肪減少，就會失去光澤、彈性，甚至還會出現各種毛病，成為“問題皮膚”。比如：黃褐斑、雀斑、皮炎、皺紋，等等，那么我們怎么應對呢?

手把手教你如何應對黃褐斑和雀斑

1、果菜美膚汁

香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量。將前4種果菜洗凈，攪汁，滴入檸檬汁飲用，每日1次。有美顏增白功效。用天然果汁的方法祛除雀斑，不光是防斑的佳品，同時也是解渴的美飲。

2、紅棗菊花粥

準備好紅棗50g，粳米100g，菊花15g;再將紅棗和粳米一起清洗干凈，然后連同菊花一起放入鍋里清水熬制，熬出濃稠的粥以后待其涼了便可以加入適量的紅糖調味，直接食用即可。黃褐斑怎么治療最好的方法呢?倘若能借助于專業祛斑產品一起使用，祛斑效果會更明顯。但若長期食用此粥，也能起到不錯的淡斑祛斑效果。

3、祛斑霜

很多祛斑霜中內含多種植物精華提取物，如：活泉水、傳明酸、木瓜精華、石榴皮精華等，該產品為外用涂抹使用的一種祛斑產品，它能有效解決皮膚層黑色素的生成及沉淀問題，使黑色素從邊緣到中心軟化、顏色變淺、斑痕變小直至消失，有效去除斑點問題。

4、生姜蜂蜜茶

先買來生姜，切成小塊，別切得太碎;放清水到茶壺里煮;煮開之后放入紅茶，比如祁門紅茶，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后，大概比較溫熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。

5、杏仁咖啡面膜

根據自己所需的量取些許的杏仁放入熱水中泡軟，去皮搗成泥狀，然后加入與杏仁同等量的咖啡粉及蛋清調和，攪勻后放進一個密封的罐子里，每晚潔面后涂面，15-20分鐘后清洗干凈即可。

白皙無斑、緊致有彈性的是彰顯女性魅力的主要條件，而黃褐斑的出現卻阻擋了人們美麗的腳步，而以上就是有關手把手教你如何應對黃褐斑和雀斑的方法分享，通過上文的閱讀，關于祛斑這件事，你的心中可曾有答案了呢?