怎么預防過敏性急性蕁麻疹 預防蕁麻疹的關鍵措施

急性蕁麻疹是一種很常見的疾病，相信很多讀者朋友身邊的人都蕁麻疹的染病經歷吧。據了解，誘發這個頑疾的病因有很多。若我們在生活中不注意預防就會很容易染病。那么，對于預防蕁麻疹的方法你又了解多少呢?下面我們就一起來看看相關內容吧。

1、避免高危食品，例如，奶，雞蛋，魚，堅果類，這些食物都是最常見的致敏性高的。想盡一切辦法預防急性蕁麻疹，這很好，但這只是一個開頭，假如己經是過敏性體質(過敏性體質【譯】：過敏體質的人，往往是承自父母親，另一方面與飲食、壓力過重導致抵抗力變差、免疫功能不足有關)，以上的問題將需要加倍的注意了。

2、注意飲食，避免誘因。急性蕁麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發蕁麻疹。另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機率。

3、據有關研究發現，吸煙者血液中的IgE與皮膚試驗的陽性率明顯高于非吸煙者，而且對其子女等被動吸煙者所導致的過敏現象也相對增加。因此，患有急性蕁麻疹的人應戒煙。

4、注意衛生，避免不良刺激。這也是急性蕁麻疹的預防方法之一。因此，有急性蕁麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。

5、使用防螨蟲的被套和床墊。房間每天通風換氣，這種做法可以減少各種室內污染。每周使用吸塵器或濕布除塵。每3個月用殺螨蟲劑殺一次螨蟲，然后吸走。按期用熱水清洗被褥，因為在這種溫度下螨蟲將不能成活。這樣就可以有效的減小急性蕁麻疹發病的概率。

6、對風寒暑濕燥火及蟲毒之類，要避之有時。使生活規律適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重急性蕁麻疹。

7、急假如家里己經有人是急性蕁麻疹患者了，就盡量不要養小動物，尤其是貓，因為貓通常比狗更容易引起過敏，會加深患者的癥狀的。從理性的角度來說，假如家里有過敏性體質的人都是不該該養貓的。

上述為您詳細分享的內容就是一些有效預防蕁麻疹的措施，希望以上的文章能在一定程度上給您帶來幫助。只要我們在平時的生活中多點注意預防，我們就能很好地防止染上這個頑疾。最后，祝大家身體健康。