怎么判斷脂肪肝是否是酒精性 治療非酒精性脂肪肝的新靶標

??我國有幾千年的酒文化傳統，所以在很多場合都是離不開酒的，適量飲酒可以起到強身健康增加感情等作用，而一部分朋友卻經常過量飲酒，這樣長此以往是極易患有酒精性脂肪肝的，那么在患有酒精性脂肪肝后應該怎樣治療才能取得好的效果呢，下面就來為大家介紹一下酒精性脂肪肝的治療方法。

??如果長期飲酒容易導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。酒精性肝炎患者如不及時治療，23%的病人大約10年左右可發展為酒精性肝硬化1.酒精脂肪肝的治療應該以預防為主，由于酒精脂肪肝的治療對策是預防為主，所以應對飲酒的危害引起高度重視，對本病產生足夠的認識，爭取“早發現，早診斷，早治療”，使酒精性脂肪肝對人們的危害降到最低水平。河北肝病網肝病專家給出了以下治療的建議：

??1. 補充足夠的維生素和礦物質，由于長期不平衡膳食的攝入，酒精性脂肪肝患者多伴有維生素缺乏。應多補充維生素B1、B6、B12、葉酸、鋅等。維生素B1含量較多的食物有谷類、豆類、豬肉、堅果、肝臟等。谷類中的維生素B180%存在于外皮和胚芽中，過度碾磨可使之大量丟失。

??維生素B6含量較多的食物有瘦肉、果仁、糙米、綠葉蔬菜、香蕉。維生素B12主要來源于動物性食品，植物性食品幾乎不含維生素B12。綠葉蔬菜和水果中的葉酸含量非常豐富，動物的內臟和酵母中的含量也很高。鋅含量較多的食物：牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。

??2. 減少脂肪的攝入量，動物實驗表明，酒精性肝病中的肝損傷與飲食中脂質含量有一定關系。飲食中脂質含量高，更容易形成脂肪肝和肝纖維化。每天脂肪50G左右比較適宜。植物油不含膽固醇，可阻止或消除肝細胞的脂肪變性，對治療脂肪肝有益。烹調油應使用植物油，對含膽固醇高的食物應作限制，包括豬油、羊油、牛油、黃油、奶油、椰子油、蛋黃、魚子、蟹黃及動物內臟。

??3. 低熱能，保證足夠的蛋白質，酒精性肝病患者可激發蛋白質熱能不足性營養不良，出現負氮平衡，與疾病的嚴重度和病死率有相關性。飲食應適當限制熱量，以高蛋白為主，每天90~120G，給予豆類、奶類、肉類等優質蛋白。

??4. 戒酒、控制酒精的攝入量是最主要最直接的酒精脂肪肝的治療方式。多數病人的酒精性脂肪肝是完全可逆的。酒精脂肪肝的治療的最佳選擇是戒酒，一定要樹立起戒酒的決心。一般情況下戒酒后，脂肪肝會逐漸消失。禁酒4~6個月，酒精性脂肪肝就會停止發展。

??如果真的患有了酒精性脂肪肝，那么不要過于擔心，而是應該及時的去醫院就醫接受治療，同時也應該在日常生活中建立起良好的生活習慣，控制飲酒的次數以及數量，多參加一些有益身體健康的活動，祝愿酒精性脂肪肝患者可以早日恢復健康。