孕晚期缺鈣會出現什么癥狀 孕晚期孕婦缺鈣有什么癥狀

懷孕是一個十分神奇的生理過程，當一粒種子在你身體里發芽時，隨著時間的推移，就會變成一個獨立的個體。女性在懷孕的過程中要經歷十個月的時間，到了孕晚期難免會出現一些不適的癥狀，其中因為缺鈣導致的癥狀最為明顯。那孕晚期缺鈣的癥狀有哪些呢？請大家跟隨我們一起來了解一下。

孕婦懷孕到了晚期階段后，胎兒已經具備人形，此時胎兒由于生長發育的需要，會掠奪母體大量的鈣元素，從而引起孕婦在晚期缺鈣。建議孕晚期的孕婦在食物中多注意鈣質的攝入，增強骨骼的強健度。如果發生缺鈣，會影響到孕婦和胎兒的健康，甚至還可能誘發疾病。媽媽要有意識地多補充含鈣量豐富的食物，如牛奶、芝麻、蝦皮等食物。孕晚期孕婦缺鈣的臨床表現是什么呢？

1、小腿抽筋。小腿抽筋是缺鈣的首發癥狀。抽筋主要發生在夜間或者是安靜狀態下，如果抽筋的程度較重，可能會嚴重影響到睡眠時間。要緩解癥狀，應立刻采取按摩的方式。

2、牙齒松動。孕婦正直壯年，理論上牙齒是堅固無比的。但是如果在孕晚期嚴重缺鈣，也會導致牙齒松動，因為牙齒的主要構成物質就是鈣，缺乏鈣，牙槽骨會變寬，引起牙齒變松。

3、睡眠質量差。鈣元素能調節肌肉興奮和收縮偶聯，如果身體中缺乏足夠的鈣元素，也會影響到大腦皮層的活動，使得大腦皮層處于持續興奮的狀態之中。缺鈣的孕婦失眠的發生幾率較高，要引起大家足夠的重視。

綜合以上的介紹，孕婦晚期缺鈣的癥狀有哪些？我們已經針對這個問題為大家詳細解答了孕晚期缺鈣的三大癥狀。孕晚期缺鈣多是由于補鈣量不足導致的，因此孕婦要注意增加鈣的攝入。大家應知曉缺鈣的臨床癥狀，才能及時辨別是否發生了缺鈣。孕婦晚期缺鈣的表現主要有小腿抽筋、牙齒松動和睡眠質量較差。如果出現了上述癥狀之一或者全部癥狀，就提示身體缺鈣，應盡快補鈣。